口臭且牙縫臭可能由多種原因引起，如口腔衛生不良、口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、全身性疾病等。 1.口腔衛生不良：食物殘渣在牙縫中滋生細菌，產生異味。建議每天早晚刷牙，使用牙線清理牙縫。 2.口腔疾病：齲齒、牙周炎、牙齦炎等會導致口臭。齲齒需補牙，牙周炎和牙齦炎要進行潔治和刮治。 3.消化系統問題：消化不良、胃食管反流病等可能引發口臭。需調整飲食，避免油膩辛辣，必要時服用多潘立酮等藥物。 4.呼吸系統疾病：鼻竇炎、扁桃體炎等炎癥可能導致口臭。應針對病因進行抗炎治療，如使用阿莫西林等。 5.全身性疾病：糖尿病、肝病等也可能引起口臭。要積極治療原發病，控制病情。 總之，口臭且牙縫臭的原因多樣，要明確病因后采取針對性的措施。同時，保持良好的生活習慣和飲食習慣有助于改善口臭情況。如果口臭問題持續存在或加重，建議及時到正規醫院就診。

出現口臭的問題，大多是因為腸胃功能異常和口腔問題導致的，及時調理，也是很好恢復的。建議你用點健脾散和藿香清胃丸來服用，堅持一段時間，應該有不錯的改善。另外，最好可以在早上起來喝杯白開水。如果改善效果不明顯，最好是去醫院檢查一下，看看是否存在口腔炎癥。

口臭多是因為口腔問題引起的。牙齦炎、牙周炎、齲齒等都可能導致口臭的發生。不過，口臭的最常見病因仍然是牙周炎。口臭的另一種原因就是胃熱癥、胃陰虛癥，其中由胃熱癥導致者居多，常并發嚴重口臭、便秘、胃痛、消化不良、煩躁等癥狀。所以出現口臭的癥狀后不要懊惱，積極到醫院具體檢查原因再對癥治療。積極對癥治療是容易治愈的。應堅持每頓飯后刷牙。積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等。在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。