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回答3
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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臉上長痘、口干、便秘、疲倦、精神不好、老犯困,可能是內分泌失調、飲食不當、缺乏運動、睡眠不足、心理壓力大等原因所致。 1.內分泌失調:體內激素水平失衡,如雄激素分泌過多,可能導致皮脂分泌增加,引起長痘,還會影響身體代謝,出現便秘、疲倦等癥狀。 2.飲食不當:過多攝入辛辣、油膩、高糖食物,會加重腸胃負擔,導致便秘,也可能影響皮膚狀態,出現長痘等問題。 3.缺乏運動:身體代謝減緩,血液循環不暢,容易感到疲倦、精神不振,腸道蠕動也會變慢,引發便秘。 4.睡眠不足:會影響身體的自我修復和調節功能,導致內分泌紊亂,出現長痘、口干、疲倦等癥狀。 5.心理壓力大:長期處于緊張、焦慮狀態,可能引起神經功能紊亂,影響身體各系統的正常運作。 出現這些癥狀時,應調整生活方式,保持良好的飲食、睡眠和運動習慣,減輕心理壓力。如癥狀持續不緩解,建議及時就醫,明確病因,進行針對性治療。
2025-02-09 23:06
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,上火是中醫的理論,包括的概念是相當多的,通常情況下可以見于有心火、肺火、胃炎、肝火、腎炎等類型的,表現不一,而且也有實有虛的表現,最好能辨證清楚后再使用一些中藥調理,切不可盲目使用什么下火的藥物。
2016-03-02 18:31
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,考慮是體內積熱過多,水分不足。可以多吃點味苦的東西,比方喝點苦丁茶、菊花茶,吃點苦瓜,油性皮膚可以用深層潔凈的洗面奶,多用補水效果好的產品。保持作息時間規律,不要熬夜,保持心情愉快,多到戶外活動,多喝水,促進體內的循環更新,及時排出毒素和雜物。切忌辛辣、油膩、熱補、過甜及刺激性的食物,吃一些涼血的食物,如絲瓜、冬瓜、綠豆等。醫生詢問:
2016-03-02 16:03
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