頭發(fā)自然卷且多次拉直夾燙受損，可能與頭發(fā)結(jié)構(gòu)受損、缺乏營養(yǎng)、護理不當、頻繁造型、環(huán)境因素等有關。 1. 頭發(fā)結(jié)構(gòu)受損：拉直和夾燙會破壞頭發(fā)的角質(zhì)層和皮質(zhì)層，導致頭發(fā)失去彈性和光澤。應減少高溫造型工具的使用。 2. 缺乏營養(yǎng)：頭發(fā)受損后，營養(yǎng)物質(zhì)流失，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。可通過飲食補充，多吃富含這些營養(yǎng)的食物，如瘦肉、蛋類、水果和蔬菜。 3. 護理不當：使用不合適的洗發(fā)水、護發(fā)素，或洗頭過于頻繁。選擇具有修復功能的洗護產(chǎn)品，控制洗頭頻率。 4. 頻繁造型：頻繁的拉直夾燙使頭發(fā)持續(xù)處于受損狀態(tài)。盡量延長兩次造型的間隔時間。 5. 環(huán)境因素：暴曬、干燥的環(huán)境會加重頭發(fā)損傷。外出時戴帽子或使用保濕噴霧。 總之，頭發(fā)受損需要綜合調(diào)理和護理，保持耐心，給頭發(fā)足夠的時間恢復健康。

您好，一個人頭發(fā)的好壞，在一定程度上反映出人體的營養(yǎng)狀況。除去生理性衰老引起頭發(fā)的變化之外，一般認為頭發(fā)濃密、烏黑、有光澤，營養(yǎng)狀況良好。反之，頭發(fā)稀疏、枯黃、無光澤，且大量脫落、折斷，則是營養(yǎng)欠佳的表現(xiàn)，這自然離不開均衡的飲食結(jié)構(gòu)。頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發(fā)干枯。頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。

你好：你的發(fā)質(zhì)屬于干性發(fā)質(zhì)。干性發(fā)質(zhì)：如果你的頭發(fā)無光澤、干燥、容易打結(jié)，特別在浸濕的情況下難于梳理，且通常頭發(fā)根部頗稠密，但至發(fā)梢則變得稀薄，有時發(fā)梢還開叉，那么你的頭發(fā)是干性發(fā)質(zhì)。干性發(fā)質(zhì)的特征：油脂少，頭發(fā)干枯、無光澤；纏繞、容易打結(jié)；松散，頭皮干燥、容易有頭皮屑。特別在浸濕的情況下難于梳理，通常頭發(fā)根部頗稠密，但至發(fā)梢則變得稀薄，有時發(fā)梢還開叉。頭發(fā)僵硬，彈性較低，其彈性伸展長度往往小于25%。干性發(fā)質(zhì)是由于皮脂分泌不足或頭發(fā)角蛋白缺乏水分，經(jīng)常漂染或用過熱溫度恤發(fā)，天氣干燥。護理：選用滋潤的洗發(fā)露和護發(fā)素，使用時可輕按摩頭皮和發(fā)稍，選用性質(zhì)溫和的電發(fā)和染發(fā)產(chǎn)品或減少次數(shù)，定時使用修護產(chǎn)品，修補受損結(jié)構(gòu)，加強保護，使頭皮和頭發(fā)回復健康。建議：使用烏黑柔亮型、負離子、游離子焗油型洗護產(chǎn)品

你好，如果你的頭發(fā)無光澤、干燥、容易打結(jié)，特別在浸濕的情況下難于梳理，且通常頭發(fā)根部頗稠密，但至發(fā)梢則變得稀薄，有時發(fā)梢還開叉，那么你的頭發(fā)是干性發(fā)質(zhì)。選用滋潤的洗發(fā)露和護發(fā)素，使用時可輕按摩頭皮和發(fā)稍，選用性質(zhì)溫和的電發(fā)和染發(fā)產(chǎn)品或減少次數(shù)，定時使用修護產(chǎn)品，修補受損結(jié)構(gòu)，加強保護，使頭皮和頭發(fā)健康。建議：使用烏黑柔亮型、負離子、游離子、油型洗護產(chǎn)品：

頭發(fā)干枯毛躁，可能和季節(jié)也有一定的關系，冬季頭發(fā)容易缺水，室內(nèi)外溫差大也會刺激頭發(fā)，因此，注意補水、多喝水，洗頭后及時吹干等，減少頭發(fā)刺激，防止冬季脫發(fā)、