長期頻繁手淫導致陰莖勃起不硬、渾身乏力且沒精神，可能是腎陰虛，也可能是腎陽虛，還可能與其他因素有關，如氣血不足、肝郁氣滯、濕熱下注等。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養，虛熱內生。表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱等。治療可用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：腎陽虧虛，溫煦失職。常見癥狀有畏寒肢冷、腰膝冷痛、精神萎靡、面色蒼白、陽痿早泄等。可選用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.氣血不足：氣血虧虛，不能濡養機體。會有頭暈目眩、少氣懶言、面色淡白或萎黃、心悸失眠等。可用八珍丸、歸脾丸等。 4.肝郁氣滯：情志不暢，肝氣郁結。出現胸脅脹痛、情緒抑郁、煩躁易怒等。治療可考慮逍遙丸、柴胡舒肝丸。 5.濕熱下注：濕熱蘊結于下焦。有陰囊潮濕、口苦咽干、小便短赤等表現。可用龍膽瀉肝丸。 長期頻繁手淫對身體有害，出現上述癥狀應及時就醫，明確病因后在醫生指導下用藥治療，同時要戒除手淫習慣，保持良好的生活方式。

腎虛吃八味地黃丸就行了陰虛陽虛都管但吃藥期間最好禁欲而且不要意淫此外建議您多吃一些具有補腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰.

您好，因你說的情況太少,也不好說就是陰虛還是陽虛.但是大部分是腎陽虛，可請中醫大夫具體辨癥后治療.中醫認為，任何事物都分為陰陽兩個方面，人的腎也有腎陰和腎陽之分，腎功能障礙產生的原因可能是腎陰虛造成的，也可能是腎陽虛造成的，所以，補腎要查明原因，分型而補.提示：腎陰虛的臨床表現：1．腰酸腿軟.2．口干、煩躁.3．手心發熱.4．愛出汗.由腎陰虛導致性功能障礙的男性，平常可以多吃一些6味地黃丸類的補腎陰的藥物，另外食補也是很好的辦法，例如，用桑葚子、枸杞煮粥，也有不錯的效果.腎陽虛首先會出現腰痛，因為腰為腎之府，這種痛一般會有冷的感覺.病人痛的同時，覺得腰里面發涼，這是腎陽虛的一個典型表現.另外，它擴展到全身，會出現全身也怕冷.因為腎陽是一身陽氣的根本，如果根虛弱了，整個身體的陽氣的溫煦作用就會下降.提示：腎陽虛的臨床表現：1．腰痛而且發涼.2．手腳冰涼、尿頻.腎陽虛的人適合吃的食物有海產品、韭菜籽.補腎可以選用金匱腎氣丸、5子衍宗丸等.腎陰虛的情況下火就容易旺，陰虛火旺，如果這時再使用那些溫熱的壯陽藥物，等于是火上澆油，病人熱性就更大了.反過來說，假如病人腎陽虛、怕冷，你再用一些滋陰藥，等于是雪上加霜，病人同樣也受不了.(轉貼百度）

你好!手淫過度會引起陽虛,中草藥布依"維體康"效果較好,它是平衡和強化5臟機能，恢復再生能力，滋陰壯陽，增強人體抵抗力，大補元氣之功效.對神經衰弱、面黃肌瘦、頭昏目眩、月經不調、不育不孕、循環系統病變等有極好治療效果，一般服用3付，可使福體康強，精力充沛.

告訴你：陰虛導致陽虛；引起命門火衰；