牛奶和巧克力一起吃存在一些問題，比如影響營養吸收、增加消化負擔、引發肥胖、影響牙齒健康、可能導致心血管問題等。 1. 影響營養吸收：巧克力中的草酸會與牛奶中的鈣結合，形成草酸鈣，影響人體對鈣的吸收。 2. 增加消化負擔：巧克力脂肪含量較高，與牛奶一起食用可能加重胃腸道消化負擔，導致腹脹、腹痛等不適。 3. 引發肥胖：牛奶和巧克力都含有一定的熱量，兩者同時大量食用容易導致熱量攝入過多，增加肥胖風險。 4. 影響牙齒健康：巧克力中的糖分容易滋生細菌，與牛奶中的蛋白質結合后，更易附著在牙齒上，引發齲齒。 5. 可能導致心血管問題：長期大量將牛奶和巧克力同食，可能導致血脂升高，增加心血管疾病的發生風險。 綜上所述，雖然牛奶和巧克力一起吃不一定會立刻產生嚴重后果，但為了孩子的健康，不建議經常這樣搭配食用。可以間隔開來分別享用。

牛奶和（黑）巧克力不能同吃，是有兩個方面原因的一，巧克力中的成分會破壞牛奶中的鈣，使鈣無法吸收。這樣一來，牛奶的一些營養就不能攝取了，說白了，就是一部分牛奶白喝了。二，牛奶的成分會影響巧克力中對人體有益的成分作用的發揮，比如，抗氧化成分，抗血栓成分，在有牛奶的情況下都不能發揮出來，但是牛奶和巧克力同時吃，并沒有太大的傷害。包括牛奶巧克力也不是不能吃。

牛奶富含鈣、巧克力含有草酸，二者同吃，易導致牛奶中的鈣和巧克力中的草酸發生反應，生成草酸鈣。草酸鈣易造成人體尿路結石。牛奶巧克力用的是奶味香精或者其他香料勾兌，所以并不影響，而牛奶巧克力用的是巧克力香精故也不影響。

牛奶富含鈣、巧克力含有草酸，二者同吃，易導致牛奶中的鈣和巧克力中的草酸發生反應，生成草酸鈣。草酸鈣易造成人體尿路結石。