腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，主要由于腰椎間盤退變、損傷等因素引起。對于患病 5 年且出現(xiàn)左腿疼痛的患者，治療方法包括保守治療、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術治療等。 1.保守治療：臥床休息、佩戴腰圍、避免彎腰負重等，有助于減輕腰部壓力，緩解癥狀。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，可改善局部血液循環(huán)，放松肌肉。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺等，能減輕疼痛和炎癥，修復神經(jīng)損傷。 4.中醫(yī)治療：針灸、推拿、中藥敷貼等中醫(yī)療法，對緩解癥狀有一定幫助。 5.手術治療：當保守治療無效，癥狀嚴重影響生活時，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 總之，治療腰間盤突出需要根據(jù)患者的具體情況選擇合適的治療方法。建議患者及時到正規(guī)醫(yī)院就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。

你好！堅持臥床休息2-3個月，應臥硬板床，同時結合理療和牽引治療緩解。