產后斷奶時出現奶脹痛是常見現象，原因包括乳汁持續分泌、乳腺管堵塞、乳腺組織水腫、激素水平變化、心理因素等。 1.乳汁持續分泌：斷奶期間，泌乳素水平下降需要時間，仍會有乳汁產生，導致乳房脹痛。 2.乳腺管堵塞：乳汁排出不暢，積聚在乳腺管內，引起脹痛。 3.乳腺組織水腫：斷奶過程中乳腺組織可能會出現水腫，加重脹痛感。 4.激素水平變化：體內雌激素、孕激素等激素水平的波動，影響乳腺的生理狀態。 5.心理因素：緊張、焦慮等不良情緒可能會加重身體對脹痛的感受。 總之，產后斷奶奶脹痛是一個常見的過程，如果脹痛嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下采取合適的措施。同時，要保持良好的心態，注意休息和飲食。

想斷奶喝水就喝用生麥芽煮的水，別再喝湯，盡量不要用吸奶器吸奶，否則就會越吸越有的。這段時期不要抱孩子，干活也不要碰到乳房，睡覺要平躺，要注意別發燒了，就不會得乳腺炎的。一周應該就沒那么疼了，慢慢就漲回去了。有硬結時可在哺乳前熱敷并按摩硬結；也可用吸乳器吸引乳汁，促使乳腺導管通暢。

想斷奶喝水就喝用生麥芽煮的水，別再喝湯，盡量不要用吸奶器吸奶，否則就會越吸越有的。這段時期不要抱孩子，干活也不要碰到乳房，睡覺要平躺，要注意別發燒了，就不會得乳腺炎的。一周應該就沒那么疼了，慢慢就漲回去了。

青年女性，哺乳期，乳房脹痛你好，雖然你已經給寶寶斷奶，但是你的乳腺泌乳功能還在繼續，所以只會越來越疼，建議你買些退奶的藥（藥店都有）才能從根本上解決問題!