指甲有條狀突脊可能是由營養不良、指甲損傷、皮膚病、系統性疾病、真菌感染等因素引起。 1.營養不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營養素時，指甲可能出現條狀突脊。可通過飲食補充，如多吃胡蘿卜、菠菜、牛奶、瘦肉等。 2.指甲損傷：長期接觸化學物質、頻繁美甲或指甲受到外力撞擊，會影響指甲正常生長，導致條狀突脊。應避免損傷因素，讓指甲自然恢復。 3.皮膚病：如銀屑病、扁平苔蘚等，會累及指甲，出現條狀突脊。需針對原發病進行治療，常用藥物有卡泊三醇軟膏、他克莫司軟膏等。 4.系統性疾病：如甲狀腺功能減退、貧血等，也可能導致指甲改變。治療重點在于控制原發病，如服用左甲狀腺素鈉片治療甲減，補充鐵劑治療貧血。 5.真菌感染：當指甲受到真菌感染時，會出現增厚、變色、有條狀突脊等。可外用阿莫羅芬搽劑、環吡酮胺乳膏等。 指甲有條狀突脊可能是多種原因引起的，如果情況持續不改善或伴有其他異常，建議及時就醫，明確原因，并在醫生的指導下進行治療。

你好,你這情況考慮微量元素缺乏引起的,建議去醫院化驗微量元素看看的

可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。