性生活頻繁且憋尿后出現陰道疼痛、尿血及尿頻，可能是尿路感染、陰道炎、尿路結石、陰道損傷、泌尿系統腫瘤等原因所致。 1.尿路感染：細菌侵入尿路引起炎癥，性生活頻繁和憋尿易導致細菌滋生。表現為尿頻、尿急、尿痛，嚴重時可有血尿。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物。 2.陰道炎：頻繁性生活可能破壞陰道菌群平衡，引發炎癥。除陰道疼痛外，還可能有分泌物異常。可局部使用硝呋太爾制霉菌素陰道軟膠囊、克霉唑陰道片等。 3.尿路結石：結石刺激尿路黏膜，引起疼痛和血尿。較小的結石可通過多喝水、多運動排出，較大的結石可能需要體外碎石或手術治療。 4.陰道損傷：性生活過于劇烈可能導致陰道損傷，進而出現疼痛和少量出血。需保持局部清潔，避免感染。 5.泌尿系統腫瘤：較為少見，但也不能忽視。腫瘤可引起無痛性或伴有疼痛的血尿。需進一步檢查明確診斷。 出現上述癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、泌尿系統超聲等，以明確病因，并采取相應的治療措施。同時，要注意性生活衛生，避免憋尿。

你這個情況建議你盡快查尿常規明確。一定要多喝水，少吃辛辣食物及酒。試試阿奇霉素或菌必治。

建議應該積極節制性生活，選擇分泌物常規配合尿常規檢查對證選擇抗炎用藥，多喝水較好的，注意局部的衛生