小腿腫痛無力、常犯困且腰部以下肌肉和骨頭疼，可能由下肢靜脈回流障礙、低蛋白血癥、腎臟疾病、風濕免疫性疾病、神經系統疾病等引起。 1.下肢靜脈回流障礙：長時間站立或久坐，導致下肢靜脈瓣膜功能不全，血液回流不暢，引起小腿腫痛無力。可通過下肢靜脈超聲檢查明確，治療上可穿彈力襪，嚴重時手術治療。 2.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或肝臟疾病等導致，血漿膠體滲透壓降低，液體滲出到組織間隙，引發小腿腫脹。需要補充蛋白質，治療原發病。 3.腎臟疾病：如腎炎，腎功能受損，水鈉潴留，出現下肢水腫、乏力。通過腎功能、尿常規等檢查診斷，治療包括控制血壓、利尿等。 4.風濕免疫性疾病：如類風濕關節炎、系統性紅斑狼瘡，會累及關節和肌肉，產生疼痛、無力。需進行自身抗體等檢查，治療常使用非甾體抗炎藥、免疫抑制劑等。 5.神經系統疾病：如周圍神經炎，影響神經傳導，導致下肢感覺和運動異常。可通過神經電生理檢查診斷，治療以營養神經為主，如甲鈷胺、維生素 B1 等。 出現上述癥狀應引起重視，及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你這種情況考慮是腰椎間盤突出癥引起的癥狀，建議你去醫院做個彩超檢查一下。