牙痛固定消炎后，在飲食、清潔、后續治療、牙齒穩固情況及營養補充方面都需注意，以促進恢復，保持牙齒健康。 1. 飲食：避免食用辛辣、堅硬、過冷過熱的食物，如辣椒、堅果、冰淇淋、熱湯等。應以軟爛、清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條、蒸蛋等。 2. 清潔：每天早晚刷牙，使用軟毛牙刷，飯后用溫水漱口。可使用牙線清理牙縫。 3. 后續治療：按照醫囑按時復診，觀察牙齒恢復情況，如有不適及時就醫。 4. 穩固情況：避免用患牙咬硬物，注意觀察牙齒松動是否改善。 5. 營養補充：多吃富含維生素 C、鈣、蛋白質的食物，如橙子、牛奶、瘦肉等，有助于牙齒恢復。 總之，牙痛固定消炎后的護理至關重要，患者需嚴格遵循上述注意事項，以促進牙齒的康復。

一顆牙齒松動建議到醫院進一步檢查是否牙周炎引起，一旦發生牙周炎應早期治療，因為其預后與病變嚴重程度有關。牙周炎治療分四階段：第一階段為基礎治療階段，目的在于選用牙周病常規的治療方法，清除或控制臨床炎癥和咬致病因素，包括口腔自潔，拔除預后差和不利修復的牙，齦上潔治，齦下刮治以清除菌斑，牙石，選用抗菌藥控制炎癥，咬頜調整等，第二階段為牙周手術治療和松動牙固定，第三階段為永久性修復治療，一般手術后2-3個月后進行，第四階段為復查復治階段，每半年一次，包括檢查菌斑控制情況，衛生宣教，拍片檢查，以進一步擬訂治療計劃。

由于口腔內的環境比較特殊,濕度,溫度比較恒定,有利于細菌等微生物的繁殖,再加上因為我們的牙齒不是一個平板,日常刷牙容易留死角,因而總有食物殘渣殘留于口內,食物殘渣變質就會產生各種細菌和微生物,時間長了就形成牙垢,牙菌斑,牙石等.此外,聚集于牙垢,牙菌斑,牙石“溫床”上而孳生的細菌,分解食物殘渣,還會釋放毒素.牙齦最容易受到細菌毒素的侵蝕,產生炎癥,并逐漸蔓延到牙根,牙槽骨.細菌在牙槽骨中生長繁殖,新陳代謝,破壞毛細血管,阻斷營養供給,降低成骨細胞活性,最終導致牙槽骨萎縮,骨質流失,牙床降低,牙齒根基變淺,牙齒變長,牙根漸漸暴露,時間長了自然會松動脫落.此外,細菌感染引起的牙周病,也是造成牙齒松動脫落的原因之一.

牙齒松動絕大多數是由牙周病引起的，特別是下前牙容易最先出現松動，牙周病是一種慢性進行性牙齒支持組織的破壞。牙齒松動的特點是牙周支持組織廣泛破壞，嚴重地影響咀嚼功能。