26 歲男性經(jīng)常腰酸且性生活時(shí)間短，可能是由多種因素導(dǎo)致的，如不良生活習(xí)慣、心理因素、生殖系統(tǒng)疾病、腰部疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等。 1.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、過(guò)度勞累、吸煙酗酒、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能影響身體機(jī)能，導(dǎo)致腰酸和性生活質(zhì)量下降。 2.心理因素：工作壓力大、焦慮、緊張等不良情緒，會(huì)影響性生活時(shí)的表現(xiàn)，同時(shí)也可能引發(fā)腰酸。 3.生殖系統(tǒng)疾病：前列腺炎、尿道炎、附睪炎等炎癥，或者精索靜脈曲張等，會(huì)影響性功能和引起腰部不適。 4.腰部疾病：腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等腰部疾病，會(huì)導(dǎo)致腰酸，在性生活時(shí)可能因姿勢(shì)或用力而加重。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：如雄激素水平降低，可能影響性功能和體力，出現(xiàn)腰酸和性生活時(shí)間短的情況。 總之，出現(xiàn)經(jīng)常腰酸和性生活時(shí)間短的情況，需要綜合考慮多種因素。建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣，放松心情，有助于改善癥狀。

您好結(jié)合你出現(xiàn)腰酸的癥狀就是腎虛引起的癥狀，建議多喝水注意休息。，治療建議最好是采用中藥治療，可以口服知柏地黃丸或六味地黃丸，也可以選服金匱腎氣丸和男寶膠囊，平時(shí)多吃點(diǎn)核桃、山藥、芝麻等食物，要注意的是，藥物服用最好是堅(jiān)持在3個(gè)月以上，日常應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)恢復(fù)您的病情有很好的效果。

根據(jù)您的描述，您這種情況可能是由于腎虛所引起的。建議您服用六味地黃丸，另外藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，建議您可以用食療的方法配合治療，多吃芝麻，粟米，狗肉，豬腎，鱸魚(yú)等，使用腎虛食療方法,能長(zhǎng)期堅(jiān)持，效果還是不錯(cuò)的。希望我的建議對(duì)你有所幫助，祝您早日康復(fù)！

你好，就你描述的情況，考慮腎氣不足導(dǎo)致的，建議你可以用益腎十七味丸治療。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，健腎強(qiáng)身。肢體功能活動(dòng)。包括關(guān)節(jié)、筋等組織運(yùn)動(dòng)，由肝腎所支配，因而有肝腎同源之說(shuō)。善養(yǎng)生者，在冬季更注重鍛煉身體，以取得養(yǎng)筋健骨、舒筋活絡(luò)、暢通血脈、增強(qiáng)自身抵抗力之效