嚙合關節酸痛且牙齦受影響總覺累，可能是不良咀嚼習慣、關節炎癥、牙齒問題、精神因素、全身性疾病等導致。 1.不良咀嚼習慣：長期單側咀嚼或咀嚼過硬食物，會使嚙合關節和相關肌肉受力不均，引發酸痛。應改正不良習慣，雙側均衡咀嚼。 2.關節炎癥：如顳下頜關節紊亂綜合征，可導致關節疼痛、彈響等?？赏ㄟ^熱敷、理療等緩解。 3.牙齒問題：齲齒、牙周炎等牙齒疾病，可能影響牙齦和周邊組織，進而波及嚙合關節。需及時治療牙齒疾病。 4.精神因素：長期緊張、焦慮等不良情緒，可能導致肌肉緊張，引起嚙合關節不適。要注意調節情緒，保持良好心態。 5.全身性疾?。喝珙愶L濕關節炎等免疫性疾病，也可能累及嚙合關節。需針對原發病進行治療。 總之，出現嚙合關節酸痛且牙齦受影響總覺累的情況，應引起重視，及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。

這種情況與脾胃濕熱，風濕等有關。建議中西醫結合治療，找有經驗的中醫辨證用中藥治療。