雙側乳腺增生并左乳結節是常見的乳腺疾病，其治療方法需綜合考慮結節性質、癥狀、患者個體情況等。包括藥物治療、生活方式調整、定期復查、心理調節、必要時的手術治療。 1.藥物治療：可選用逍遙丸、乳癖消片、小金丸等，有助于緩解乳腺增生癥狀，減輕結節。但用藥需遵醫囑。 2.生活方式調整：保持規律作息，避免熬夜；減少攝入咖啡因、酒精；選擇合適的內衣，避免壓迫乳房。 3.定期復查：一般建議每 3 - 6 個月進行一次乳腺超聲檢查，監測結節變化。 4.心理調節：保持良好心態，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過運動、聽音樂等方式放松。 5.手術治療：如果結節較大、有惡變傾向或癥狀嚴重影響生活，可能需要手術切除。 總之，對于雙側乳腺增生并左乳結節，患者應重視但不必過度緊張，在醫生的指導下選擇合適的治療方法，并積極配合治療和隨訪。

你好，建議服用乳癖消治療的同時理療比較好。乳腺增生患者要保證規律的生活，調整心戀，放松心情，經常參加體育鍛煉，但不要讓自己過于疲勞。保持乳房清潔，經常用溫水清洗，注意乳房腫塊的變化。避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。