早晨起床后出現眼紅、眼澀、流淚的癥狀，可能是用眼過度、眼部感染、過敏、干眼癥、睡眠質量差等原因所致。 1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞，出現上述癥狀。應注意定時休息，每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，多由細菌、病毒或支原體感染引起。需要使用抗感染藥物，如左氧氟沙星滴眼液、阿昔洛韋滴眼液、紅霉素眼膏等。 3.過敏：接觸過敏原，如花粉、塵螨等，引發過敏反應?？墒褂蒙仕徕c滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液等緩解癥狀。 4.干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發過快，導致眼睛干澀、發紅、流淚?？赏ㄟ^熱敷、使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液來改善。 5.睡眠質量差：睡眠不足或睡眠環境不佳，影響眼部血液循環和淚液分泌。要保證充足睡眠，營造良好的睡眠環境。 如果這種癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院的眼科就診，明確病因，進行針對性治療。同時，日常生活中要注意用眼衛生，避免過度用眼。