頭發從小就發黃、干燥、細軟、易打結，可能與遺傳、營養不良、護理不當、疾病影響、環境因素等有關。 1.遺傳：頭發的質地和顏色在一定程度上受遺傳因素影響，如果家族中多人有類似情況，可能是遺傳導致。 2.營養不良：缺乏鋅等微量元素，以及蛋白質、維生素等營養物質攝入不足，會影響頭發健康。 3.護理不當：頻繁燙染、使用刺激性洗發水、過度梳理等不正確的護理方式，易損傷頭發。 4.疾病影響：某些慢性疾病，如貧血、甲狀腺功能減退等，可能影響頭發的生長和質量。 5.環境因素：長期暴露在陽光下、干燥或污染的環境中，頭發易受損。 總之，頭發出現從小黃干細軟易打結的情況，可能是多種因素共同作用的結果。改善這種狀況需要綜合調理，包括保持均衡飲食、正確護理頭發、治療相關疾病、改善環境等。如果情況嚴重或持續不改善，建議及時就醫，在醫生的指導下進行進一步的診斷和治療。

您好，要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠.不要染發和燙發等.食物中含鋅量多的食物有牡蠣,麥芽,其次是瘦肉,蛋黃,魚類,牛奶,核桃,花生,芝麻,紫菜,動物肝臟等.只要平時多吃一點上述食物,人體就不會發生缺鋅現象醫生詢問：