得了腎結石平時在飲食和生活習慣方面要特別注意：建議以下食物最好少吃：1、含草酸量比較高的食物：豆制類食物、西紅柿、動物內臟、土豆、菠菜等。第二、含脂肪量較高的也要少吃。一般建議多吃一些維生素豐富的食物，水果可以吃一些西瓜、梨、黃瓜、核桃等。平時一定還要多喝水，多運動，這是非常關鍵的。

你好，平時控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，多參加一些有氧運動，適當鍛煉身體，多喝水，也有利于碎石的排出，平時的作息要有規律，導致身體內平衡失調，會加重身體酸化，多食用綠色食品，防止病從口入。

你好。有過腎結石的患者在飲食方面要注意：1.少吃干豆類、內臟、酵母和胚芽類食物，這類食物會使尿中鈣與尿酸含量升高。2.少吃太咸的食物，例如腌制食物，這類食物會令尿量減少。3.能損害腎功能的食物也不宜食用。

你好，腎結石患者一般建議：1、多喝水，不憋尿；2、少喝啤酒；3、少吃肉類、動物內臟；4、少吃食鹽、糖；5、慎食菠菜；6、睡前不喝牛奶；7、晚餐早吃