朋友近期情緒不佳，愛發(fā)脾氣，不愛交流且自我封閉，這種情況可能是抑郁癥，也可能由其他因素引起，如壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)、睡眠障礙、性格內(nèi)向、遭遇重大變故等。 1.壓力過大：現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作、學(xué)習(xí)等方面的壓力可能導(dǎo)致情緒不穩(wěn)定。長期處于高壓狀態(tài)，心理難以承受，就容易出現(xiàn)類似癥狀。 2.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平的變化，如甲狀腺功能異常、性激素失衡等，會影響情緒和行為。 3.睡眠障礙：睡眠不足或睡眠質(zhì)量差，會使人精神疲憊，情緒煩躁，影響正常的人際交往和情緒表達(dá)。 4.性格內(nèi)向：本身性格較為內(nèi)向，不善于表達(dá)和釋放情緒，遇到問題容易憋在心里，導(dǎo)致情緒堆積。 5.遭遇重大變故：如親人離世、失業(yè)、失戀等重大事件，可能給心理帶來巨大沖擊，引發(fā)情緒問題。 總之，僅憑這些表現(xiàn)不能確診為抑郁癥，需要綜合多方面因素判斷。建議多關(guān)心朋友，鼓勵其適當(dāng)運動、規(guī)律作息、保持良好心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科就診。

你好，抑郁癥屬于精神疾病，精神疾病如果不采取藥物治療靠自身痊愈的可能性還是非常小的，時間這么長了建議最好去權(quán)威醫(yī)院做個全面系統(tǒng)的治療，以免你的病情恢復(fù)的越來越嚴(yán)重！生活多出去走走散散心，多和別人溝通交流，對你的病情也有很大幫助，祝愿你早日康復(fù)！