長期辦公室工作,清晨腰椎兩側(cè)酸痛,原因及治療?
我長期從事辦公室工作,主要表現(xiàn)為:早晨5、6點(diǎn)時(shí)腰椎兩側(cè)距離腰椎4-6厘米處開始酸痛,正臥、側(cè)臥都痛得無法入睡,坐起來后慢慢緩解,起床后2、3個(gè)小時(shí)候恢復(fù)正常,中午休息時(shí)無此表現(xiàn),晚上睡下后也無什么異常,再到早晨5、6點(diǎn)時(shí)又開始痛,這樣持續(xù)十多天了。請(qǐng)問這是什么疾?。吭撊绾吾t(yī)治?
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回答5
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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長期辦公室工作后出現(xiàn)清晨腰椎兩側(cè)酸痛,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因所致。 1.腰肌勞損:長期久坐可使腰部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛,尤其晨起明顯。治療上應(yīng)注意休息,避免長時(shí)間保持同一姿勢,可進(jìn)行熱敷、按摩,疼痛明顯時(shí)服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),引起腰部疼痛。癥狀常與體位有關(guān)。治療包括臥床休息、牽引、針灸等,藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.筋膜炎:腰部筋膜發(fā)生炎癥,產(chǎn)生疼痛。與勞損、受寒等有關(guān)??赏ㄟ^物理治療如紅外線照射,服用洛索洛芬鈉等緩解。 4.強(qiáng)直性脊柱炎:屬于自身免疫性疾病,可出現(xiàn)晨起腰部僵硬、疼痛。治療需綜合應(yīng)用藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,以及功能鍛煉。 5.泌尿系統(tǒng)結(jié)石:結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織,可導(dǎo)致腰部疼痛。需通過超聲等檢查明確,較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出,較大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎 CT、磁共振成像(MRI)、泌尿系統(tǒng)超聲等,以明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的坐姿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
2025-02-10 08:40
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回答4
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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病情分析:你好,腰椎疾病、勞損的情況常見的。一般的情況是可以針灸、按摩的治療生活調(diào)理:不要?jiǎng)诶圻m當(dāng)?shù)淖龌顒?dòng)。
2016-03-02 22:36
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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1.避免過勞,矯正不良體位.2.有劇痛時(shí)可臥床休息,也可用圍腰制動(dòng),或用寬腰帶加以保護(hù).工作時(shí)可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥:針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主
2016-03-02 16:57
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回答2
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.undefined
2016-03-02 16:50
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你描述的這個(gè)癥狀,是可以治療康復(fù)的,有這方面的不適,就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院明確。明確具體病情及時(shí)及早的治療,這是很關(guān)鍵的。針對(duì)這類慢性骨病針對(duì)性系統(tǒng)治療,都是可以治療康復(fù),根據(jù)你的描述,我還有些癥狀和之前的治療等方面的問題還需要更詳細(xì)的問您,進(jìn)一步了解你的病情。
2016-03-02 14:51
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