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            長期辦公室工作,清晨腰椎兩側(cè)酸痛,原因及治療?

            我長期從事辦公室工作,主要表現(xiàn)為:早晨5、6點(diǎn)時(shí)腰椎兩側(cè)距離腰椎4-6厘米處開始酸痛,正臥、側(cè)臥都痛得無法入睡,坐起來后慢慢緩解,起床后2、3個(gè)小時(shí)候恢復(fù)正常,中午休息時(shí)無此表現(xiàn),晚上睡下后也無什么異常,再到早晨5、6點(diǎn)時(shí)又開始痛,這樣持續(xù)十多天了。請(qǐng)問這是什么疾?。吭撊绾吾t(yī)治?

            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              內(nèi)科

              長期辦公室工作后出現(xiàn)清晨腰椎兩側(cè)酸痛,可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、筋膜炎、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等原因所致。 1.腰肌勞損:長期久坐可使腰部肌肉持續(xù)緊張,產(chǎn)生勞損。表現(xiàn)為腰部酸痛,尤其晨起明顯。治療上應(yīng)注意休息,避免長時(shí)間保持同一姿勢,可進(jìn)行熱敷、按摩,疼痛明顯時(shí)服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腰椎間盤突出:突出的椎間盤壓迫神經(jīng),引起腰部疼痛。癥狀常與體位有關(guān)。治療包括臥床休息、牽引、針灸等,藥物可選擇甲鈷胺、塞來昔布等。 3.筋膜炎:腰部筋膜發(fā)生炎癥,產(chǎn)生疼痛。與勞損、受寒等有關(guān)??赏ㄟ^物理治療如紅外線照射,服用洛索洛芬鈉等緩解。 4.強(qiáng)直性脊柱炎:屬于自身免疫性疾病,可出現(xiàn)晨起腰部僵硬、疼痛。治療需綜合應(yīng)用藥物如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等,以及功能鍛煉。 5.泌尿系統(tǒng)結(jié)石:結(jié)石刺激泌尿系統(tǒng)組織,可導(dǎo)致腰部疼痛。需通過超聲等檢查明確,較小結(jié)石可多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出,較大結(jié)石可能需碎石或手術(shù)治療。 出現(xiàn)這種癥狀應(yīng)引起重視,建議及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行相關(guān)檢查,如腰椎 CT、磁共振成像(MRI)、泌尿系統(tǒng)超聲等,以明確病因,并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。同時(shí),日常生活中要注意保持良好的坐姿,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

              2025-02-10 08:40
            • 回答4

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              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              病情分析:你好,腰椎疾病、勞損的情況常見的。一般的情況是可以針灸、按摩的治療生活調(diào)理:不要?jiǎng)诶圻m當(dāng)?shù)淖龌顒?dòng)。

              2016-03-02 22:36
            • 回答3

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              楊東銀 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              1.避免過勞,矯正不良體位.2.有劇痛時(shí)可臥床休息,也可用圍腰制動(dòng),或用寬腰帶加以保護(hù).工作時(shí)可配圍腰,以減少腰肌牽拉,但每天必須解除腰圍,作腰背肌及腰肌鍛煉.3.理療,按摩等舒筋活血療法.中頻電療配合針灸按摩最有效.針灸和中藥:針刺,拔火罐有一定療效,可緩解疼痛,中藥以祛邪扶正為主

              2016-03-02 16:57
            • 回答2

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              孟慶福 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              背痛是一種癥狀,可以見于多種疾病.有的疾病比較嚴(yán)重,需要認(rèn)真對(duì)待,如胸椎的外傷骨折,結(jié)核,腫瘤等;有的背痛癥狀較輕,往往是由于背部受涼,姿勢不良引起,不必過于焦慮.除了由嚴(yán)重疾病引發(fā)的背痛外,一般由受涼,勞累,姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛,使用一些簡單療法進(jìn)行自我治療,常常可以收到很好的療效.中醫(yī)的針灸,推拿,拔罐都有很好的療效.undefined

              2016-03-02 16:50
            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              崔立靜 醫(yī)師

              中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

              一級(jí)

              內(nèi)科

              你好,根據(jù)你描述的這個(gè)癥狀,是可以治療康復(fù)的,有這方面的不適,就需要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院明確。明確具體病情及時(shí)及早的治療,這是很關(guān)鍵的。針對(duì)這類慢性骨病針對(duì)性系統(tǒng)治療,都是可以治療康復(fù),根據(jù)你的描述,我還有些癥狀和之前的治療等方面的問題還需要更詳細(xì)的問您,進(jìn)一步了解你的病情。

              2016-03-02 14:51
            就醫(yī)問藥

            針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

            什么是腰椎間盤突出?   腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變,刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史,常見于老年人或是久坐的人群。 查看全文»

            坐骨神經(jīng)痛 腰痛
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            • 黃清春

              主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

              廣東省中醫(yī)院

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            張?jiān)站?></a></dt>
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                <h3><a  target=張?jiān)站?/a> / 主任醫(yī)師

            擅長:對(duì)頸、腰椎間盤突出,脊柱椎管狹窄癥,腰椎滑脫,脊柱退變性側(cè)彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn),手術(shù)操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術(shù)3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術(shù)治療,熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術(shù)等脊柱微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)。

            預(yù)約掛號(hào)
            程忠勇

            程忠勇 / 副主任醫(yī)師

            擅長:腳痛、足部疾病,外傷性足踝部骨與關(guān)節(jié)損傷、血管與神經(jīng)肌腱損傷、斷肢(趾)再植、足踝部創(chuàng)面缺損的治療;先天及后天足踝部畸形的矯正、各種原因引起的足踝部慢性潰瘍創(chuàng)面不愈合的治療等。

            預(yù)約掛號(hào)
            高增陽

            高增陽 / 副主任醫(yī)師

            擅長:擅長四肢創(chuàng)傷的顯微外科修復(fù)與重建,糖尿病足,壓瘡褥瘡治療等。

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