被車撞傷右腿膝關節后出現腫脹、疼痛和活動受限，雖然 X 光顯示骨頭沒事，但仍需綜合判斷損傷程度，可能涉及軟組織損傷、韌帶拉傷等。治療方法包括休息、藥物治療等，恢復時間因人而異。 1. 損傷評估：雖然骨頭無異常，但膝關節周圍的軟組織，如肌肉、肌腱、韌帶等可能存在損傷。這些損傷也會導致腫脹和疼痛，影響關節活動。 2. 恢復時間：通常輕度的軟組織損傷，經過 1 - 2 周的休息和治療，癥狀會逐漸緩解。如果有韌帶拉傷，可能需要 3 - 6 周甚至更長時間恢復。 3. 治療方法：首先要休息，避免過度活動加重損傷。可以冷敷減輕腫脹和疼痛，48 小時后熱敷促進血液循環。藥物方面，可使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等緩解疼痛，外用活血止痛膏等。 4. 注意事項：保持受傷部位抬高，有助于消腫。佩戴護具能提供一定的支撐和保護。 5. 復查建議：如果癥狀持續不緩解或加重，需要進一步做磁共振成像（MRI）檢查，以明確是否有隱匿性損傷。 總之，受傷后應積極治療和休息，密切觀察癥狀變化，按照醫生建議進行康復，以促進恢復，減少后遺癥的發生。

從病史及您所描述的癥狀來看屬于軟組織挫傷受傷第一天應該冷敷以減少滲出第二天開始開始熱敷或者用活血化瘀的藥物加速水腫吸收您在受傷初期用活血化瘀的藥物是不妥的會加重滲出以及水腫您的傷情應該不嚴重在家休養就行了一個月后去拍片復查因為有時輕微骨折當時看不出來一個月后才能看出恢復期的骨折線祝早日康復

最近治療期間一定注意避免進行過渡的活動盡量還是以休息為主注意關節的保暖避免受風受涼以免癥狀加重

從病史及您所描述的癥狀來看屬于軟組織挫傷。受傷第一天應該冷敷以減少滲出，第二天開始開始熱敷或者用活血化瘀的藥物，加速水腫吸收您在受傷初期用活血化瘀的藥物，是不妥的會加重滲出以及水腫您的傷情，應該不嚴重在家休養就行了一個月后，拍片復查因為有時輕微骨折當時看不出來一個月后，才能看出恢復期的骨折線祝早日康復。

根據你所說的受傷情況和現在的癥狀主要考慮因車禍致右膝關節內側副韌帶損傷你現在要注意的就是休息避免做你所說的膝關節左右活動的動作局部可毛巾熱敷貼消炎止痛膏口服活血化瘀的藥物如三七膠囊、云南白藥等