真性近視恢復視力較困難，但可通過佩戴眼鏡、手術、改善用眼習慣等方法來矯正和控制。真性近視的原因包括遺傳因素、用眼環境、用眼習慣、缺乏戶外活動、營養不良等。 1.遺傳因素：若父母雙方或一方近視，子女近視的概率會增加。 2.用眼環境：光線過暗或過亮，長時間近距離用眼等都易導致近視。 3.用眼習慣：躺著看書、走路看書、長時間看電子設備等不良習慣會影響視力。 4.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛得不到充分放松和調節。 5.營養不良：缺乏維生素 A、B 族維生素等營養素也可能影響眼睛健康。 總之，預防和控制真性近視需要從多方面入手。養成良好的用眼習慣，保證充足的戶外活動時間，注意飲食營養均衡。若近視影響生活，應及時到正規醫院眼科就診，選擇合適的矯正方法。

兒童近視完全可以通過中醫七星針叩刺療法或配合口服近視丸矯正正常,針叩刺療法是通過刺激經絡,疏通經脈,通調陽氣,加強眼周氣血循環,改善神經和肌肉的營養,放松調節,恢復視疲勞,提高視功能,從而達到矯正視力的目的.

不科學用眼，真性近視臨床主要特點為：①近視程度多為中、高度近視，發生、發展時間較長，并且患者眼球外觀不同程度的外凸。②真性近視很難自我調整恢復。黑豆和紅棗按1∶1比例一起煮著吃，每日吃一點，對近視很管用。自行改善效果不會很好，還是建議您到正規醫院眼科進行專業的檢查后進行治療。

近視.只要是假性都可以治療,只要是真性近視就不可以治療只有配眼鏡.不過到了20歲還可以手術治療.