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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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晚上十點到凌晨兩點左右,人體可能會在生理、代謝、免疫、神經和內分泌等方面出現一些特殊表現,如睡眠狀態變化、新陳代謝減緩、免疫功能調整、神經活動改變、激素分泌波動等。 1. 睡眠狀態變化:這個時間段通常是進入深度睡眠的階段,有助于恢復體力和促進大腦功能修復。 2. 新陳代謝減緩:身體的能量消耗降低,器官代謝活動相對減弱,以儲備能量。 3. 免疫功能調整:免疫系統會在夜間進行自我修復和增強,以應對潛在的病原體。 4. 神經活動改變:大腦的神經活動模式不同于白天,有助于清除日間積累的代謝廢物。 5. 激素分泌波動:例如生長激素、褪黑素等激素的分泌會增加,對身體的生長發育和睡眠調節起著重要作用。 總之,晚上十點到凌晨兩點左右是身體進行自我修復和調整的重要時段,保持良好的睡眠和生活習慣對于維持身體健康至關重要。
2025-02-10 04:01
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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您好,根據你的描述。偏頭痛是常見的頭痛類型。主要是神經-血管功能異常引起的。建議你吃點西比靈,太極通天口服液。正天丸,腦白金也可以吃。保健品還可以吃點深海魚油和卵磷脂。
2016-03-02 07:15
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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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這還是屬于難以治愈的,很容易反復發作就是這個特點的一般的還是可以考慮保養還是很重要的,不要疲勞勞累,保持精神舒暢還是很不錯的,腦白金,還是可以服用的,疼痛可以試試散利痛等止痛
2016-03-02 06:48
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