雙腿腫脹十多年且加重，伴渾身疼痛、膝蓋痛，可能是由下肢靜脈回流障礙、關節炎、心腎功能異常、低蛋白血癥、內分泌疾病等引起。 1.下肢靜脈回流障礙：長期站立、久坐等可導致下肢靜脈瓣膜功能不全，血液回流不暢，出現腫脹。可通過下肢靜脈超聲等檢查明確，治療方法包括穿彈力襪、避免久站久坐，嚴重時手術治療。 2.關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，炎癥刺激可引起關節疼痛、腫脹。通過血液檢查、影像學檢查診斷，治療常使用布洛芬、塞來昔布等非甾體抗炎藥，以及抗風濕藥物如甲氨蝶呤等。 3.心腎功能異常：心功能不全或腎功能不全時，體內水液代謝紊亂，易導致下肢腫脹。需進行心腎功能檢查，治療包括使用利尿劑如呋塞米，以及針對原發病的治療。 4.低蛋白血癥：蛋白攝入不足或消耗過多，血漿膠體滲透壓降低，可引起水腫。通過血液生化檢查診斷，治療主要是補充蛋白質。 5.內分泌疾病：如甲狀腺功能減退，代謝減慢，也可能出現下肢腫脹。通過甲狀腺功能檢查確診，治療常用左甲狀腺素鈉片。 出現雙腿腫脹且加重伴渾身疼痛、膝蓋痛，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。