黃斑裂孔是一種常見的眼底疾病，會導致視力下降等問題。治療和保養需綜合考慮，包括藥物治療、生活習慣調整、使用眼藥水等。比如使用營養神經藥物、促進視網膜修復藥物、人工淚液等，同時注意用眼衛生、避免劇烈運動等。 1. 藥物治療：可使用甲鈷胺片，能營養神經，促進受損神經修復；卵磷脂絡合碘片，有助于改善視網膜的代謝；羥苯磺酸鈣膠囊，可改善視網膜的微循環。但藥物使用需遵醫囑。 2. 眼藥水選擇：玻璃酸鈉滴眼液能緩解眼睛干澀；重組牛堿性成纖維細胞生長因子滴眼液可促進眼表修復。 3. 生活習慣：避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息；保證充足睡眠，有利于眼部恢復。 4. 飲食調整：多吃富含維生素 A、C、E 的食物，如胡蘿卜、橙子、堅果等。 5. 避免刺激：外出時佩戴護目鏡，減少風沙和紫外線對眼睛的刺激；避免劇烈運動和眼部受傷。 黃斑裂孔需要長期關注和保養，患者應定期復查，根據病情變化調整治療和保養方案。

你好，黃斑裂孔是視網膜剝離，可以嚴重影響視力下降，需要及時手術治療，而眼睛的干澀迎風流淚可以見于干眼癥、倒睫等所致。建議你首先保持眼睛的衛生，及時去眼科檢查，如果是視網膜剝離及時手術治療，如果有倒睫可以拔除倒睫或手術矯正治療，如果是干眼癥可以多吃蔬菜和水果，補充維生素，同時注意休息，勤做眼保健操，局部滴人工淚等治療。