腳臭通常由多種原因引起，如腳部多汗、真菌感染、鞋襪不透氣、衛生習慣差、足部皮膚病等。 1.腳部多汗：有些人的腳部汗腺較為發達，容易出汗。過多的汗液為細菌滋生創造了條件，從而導致腳臭。應選擇透氣的鞋襪，勤洗腳，保持腳部干燥。 2.真菌感染：常見的如足癬，會引發腳臭。可外用抗真菌藥物，如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏等。 3.鞋襪不透氣：長期穿著不透氣的鞋襪，空氣流通不暢，易產生異味。要選擇透氣性好的材質，如棉質襪子和透氣的鞋子。 4.衛生習慣差：不勤洗腳、不勤換鞋襪，容易滋生細菌和真菌。養成良好的衛生習慣，每天洗腳，定期更換鞋襪。 5.足部皮膚病：某些足部皮膚病也可能導致腳臭。需及時就醫，明確診斷后進行針對性治療。 總之，要徹底祛除腳臭，需要綜合采取措施，包括改善個人衛生習慣、選擇合適的鞋襪、治療相關疾病等。如果腳臭問題嚴重或持續不緩解，建議及時到正規醫院皮膚科就診。