土豆、山藥、芋頭等能少量吃點兒，解解饞而已，或者是做菜用，食用量較大時也應適當減少主食。　　天熱，不少家庭都在冰箱里放了綠豆湯來解暑，但糖尿病患者在喝綠豆湯時，別忘了計算綠豆湯的熱量，因為在豆子中，綠豆的含糖量還是比較高的，特別是為了調節口味，綠豆湯往往還要加入糖，更是增加了熱量。

1、將葛根洗凈后，切成片，加清水磨成漿，沉淀后取淀粉，曬干備用。粳米淘凈。　　2、粳米放入鍋內，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮，煮至米半熟，加葛根粉，再繼續用文火煮至米爛成粥。　　保健功效：具有解熱、降血脂和降血糖的作用。

您好治療糖尿病的妙方：藥方：烏梅10克，天花粉12克，黃芪30克，黃精15克，黃連3克。加減變化：頭暈加石決明、天麻；心悸加麥冬、五味子；胸悶加瓜蔞皮、枳殼；血脂異常加山楂、丹參；皮膚感染加蒲公英、銀花；皮膚瘙癢加白鮮皮、紫草；用法：每日1劑，水煎取汁分3次溫服，1個月為1療程。功效主治：益氣養陰，清熱生津。主治糖尿病并發冠心病、高血壓、腦梗死、感染等。

您好：建議吃中藥治療，降糖平穩效果顯著。