糖尿病患者口渴尿血且便秘,能吃什么水果?
我總是口渴還尿血的后來,本來就懷疑是糖尿病,去醫院檢查還真的是的,那現在我什么也不敢吃只要是甜的都不吃了,可是現在有點便秘我能不能吃點水果啊吃什么才行。
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回答5
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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糖尿病患者出現口渴尿血且便秘的情況,在水果選擇上需要謹慎。可以選擇一些升糖指數較低、富含膳食纖維的水果,如蘋果、梨、柚子、草莓、藍莓等。但要注意控制攝入量,同時監測血糖。 1.蘋果:蘋果富含維生素和膳食纖維,升糖指數相對較低,有助于促進腸道蠕動,改善便秘。 2.梨:梨水分充足,能補充水分,其膳食纖維也有助于緩解便秘,且對血糖影響較小。 3.柚子:柚子含糖量低,富含維生素 C 和類黃酮,對健康有益,適量食用一般不會引起血糖大幅波動。 4.草莓:草莓富含抗氧化物質和維生素,升糖指數不高,可在血糖控制較好時適量食用。 5.藍莓:藍莓富含花青素和膳食纖維,對血糖影響小,能幫助改善腸道功能。 糖尿病患者在食用水果時,要注意監測血糖,根據血糖情況調整水果種類和攝入量。同時,還應遵循醫生的建議,合理控制飲食,適當運動,規律用藥,以維持血糖穩定,預防并發癥。
2025-02-07 21:58
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回答4
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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根據你的情況建議:你好,吃水果必須是空腹血糖控制在140mg/dl以下,餐后2小時血糖控制在180mg/dl以下這個標準才適宜食用。適合食用的水果有:草莓、泥猴桃、雪梨、圣女果。而且食用水果建議一個分成幾餐食用,飯后一個小時后再食用。黃瓜也可以替代水果。出現便秘情況,建議飲用亦舒堂火麻茶,能夠幫助潤腸通便,并且適合糖尿病患者飲用。
2016-03-02 19:47
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回答3
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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您好!檸檬,橙子,桃子,李子,石榴,桔子,枇杷,柚子,楊梅,蘋果,菠蘿等都可以的,在血糖控制平穩,兩餐之間是可以適量吃水果的.控制飲食,結合運動,是一切治療的基礎,每天適量的運動,在自己能力范圍之內,持之以恒.控制好血糖,使整個身體達標,減少或者延緩并發癥的發生和發展.
2016-03-02 19:29
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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你好,得了糖尿病能吃的水果有:青梅、西瓜、甜瓜、椰子乳、橙、檸檬、葡萄、桃、李、杏、枇杷、菠蘿、草莓、甘蔗、椰子、櫻桃、橄欖等。治療糖尿病,建議服用金奈瑪特選茶,純植物的,可以有效控制血糖水平,安全平穩降血糖,治療效果顯著。
2016-03-02 19:00
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回答1
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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糖尿病人可以吃水果,只要掌握計算自己的碳水化合物攝取量。注意要選擇升糖指數低的水果。低升糖指數的水果在胃腸中停留時間長,葡萄糖釋放緩慢,吸收入血液的速度也因此比較慢。因此病人完全可以在兩餐之間適當吃點水果。市面上有很多升糖指數低的水果包括:櫻桃、柚子、草莓、生香蕉、木瓜、蘋果、梨、哈密瓜、桃子、橙子、葡萄等,但是也不能過量,并且要在主食里扣減掉這部分碳水份量。祝你吃的健康。
2016-03-02 18:20
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