頸椎第五、六節(jié)后下角變尖，部分鉤突亦較尖，第六、七椎間隙稍狹窄，導(dǎo)致左肩疼痛、左手發(fā)麻。這種情況下，不建議隨意經(jīng)常活動(dòng)頸部。頸部不適可能由多種原因引起，如病情加重、活動(dòng)方式不當(dāng)、肌肉疲勞、神經(jīng)受壓加重等。 1. 病情加重：頸椎的病變可能在發(fā)展，如果過(guò)度活動(dòng)頸部，可能會(huì)進(jìn)一步刺激神經(jīng)和血管，加重癥狀。 2. 活動(dòng)方式不當(dāng)：錯(cuò)誤的活動(dòng)姿勢(shì)或幅度過(guò)大，不僅無(wú)法緩解不適，還可能造成損傷。 3. 肌肉疲勞：長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)度活動(dòng)頸部，會(huì)使頸部肌肉疲勞，產(chǎn)生酸痛等不適。 4. 神經(jīng)受壓加重：原本狹窄的椎間隙和變尖的結(jié)構(gòu)可能會(huì)在活動(dòng)時(shí)對(duì)神經(jīng)造成更嚴(yán)重的壓迫。 5. 炎癥反應(yīng)：活動(dòng)可能引發(fā)局部的無(wú)菌性炎癥，導(dǎo)致疼痛和不適。 總之，對(duì)于頸椎有病變的情況，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適當(dāng)?shù)念i部活動(dòng)，避免自行隨意活動(dòng)導(dǎo)致癥狀加重。如果出現(xiàn)頸部不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

手麻木的原因很多，如肩周炎，頸椎病，或上肢肌肉筋腱經(jīng)絡(luò)運(yùn)行不暢，風(fēng)濕，受涼受風(fēng)受濕，血液粘稠，血脂高，糖尿病等均可以引起。建議到正規(guī)醫(yī)院檢查確診后真對(duì)病因進(jìn)行治療。如果查不出病因也可以找有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)辨證用中藥治療。或選服正清風(fēng)痛寧，萬(wàn)通筋骨片，雙氯滅痛片，天麻丸等。也可烤電，砂燙，熱敷等理療治療。

問(wèn)題分析:您好，按照你所描述癥狀，你目前頸椎病已很嚴(yán)重了，可能需要手術(shù)治療。建議上傳影像學(xué)資料

建議頸椎按摩理療，適當(dāng)活動(dòng)頸部，祝健康。