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青春期是身高發育的第二個階段,影響著人的一生,但是身高發育有早有晚。建議你保持平和的心態,正常飲食,該長高的時候自然會長高,如果不能長高吃什么都不管用。
2016-03-02 15:04
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你好,你說的這種情況考慮是發育晚引起的。請不要擔心,人與人之間存在著個體差異,建議你加強營養,加強體質鍛煉,還有長高的可能。
2016-03-02 12:15
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現在您這個年紀正是長個子的時候,但是由于很多原因身高發育是有快有慢的,有人就是發育比較早,比如說現在就開始長個子,但是有人呢發育比較慢,身高發育就稍微晚一些,這是由于很多原因,比如說遺傳,再就是飲食運動等等的給您幾條建議您試試首先就是您可以問問您的家里,是不是您的父親也是發育比較晚一些,之后在某個時間一下子就長得很高了,要是這樣就沒有必要擔心,這是正常的,有人還在20歲的時候長個子的再就是注意自己多吃一些鈣質豐富的食物,比如說魚蝦以及蛋白豐富食物,這樣有助于身高生長最后就是多運動,打籃球跑步都好的祝您健康
2016-03-02 09:37
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回答1
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你好,身高主要是有遺傳因素決定的建議盡可能的多進行運動,多吃含有優質蛋白和鈣的食物
2016-03-02 05:41
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