肩膀酸痛后腦有時痛持續一年，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、腦部疾病、心血管疾病等原因導致。 1.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度勞累，引起肩部和頸部肌肉緊張、痙攣，產生酸痛。治療以休息、熱敷、按摩為主。 2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經，可導致肩部和后腦疼痛。可通過牽引、理療、藥物治療，如頸復康顆粒、甲鈷胺片、布洛芬緩釋膠囊等。 3.肩周炎：肩部關節炎癥，活動受限，伴有疼痛。治療包括功能鍛煉、物理治療，藥物可選擇雙氯芬酸鈉腸溶片、美洛昔康片等。 4.腦部疾病：如腦血管痙攣、腦供血不足等，影響腦部血液循環。需進行相關檢查，如頭顱 CT 等，明確診斷后治療。 5.心血管疾病：部分心血管問題也可能引起類似癥狀。如確診，需針對性治療，常用藥物有阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等。 出現肩膀酸痛后腦有時痛的癥狀持續一年，應引起重視，及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好你這可能是長期保持不合理姿勢引起的頸椎問題。吃藥按摩和一些理療方法只能緩解頸椎疼痛治標不治本。頸椎病的主要原因是脊柱的彎曲過大，因為脊柱是由多個椎骨連接而成的，兩個椎骨的接觸面近乎為平面。姿態挺拔時，椎骨之間是面與面的接觸，受力得到分散，不易損傷;而脊柱彎曲時，椎骨間的接觸面變小，受力趨于集中，甚至集中到一個點，壓力迅速增大，這樣很容易損傷椎骨。高跟鞋使人的重心過度前移，必然造成骨盆前傾，脊柱彎曲增大，腰椎和頸椎受力的集中，容易形成損傷，這種損傷的積累最終將導致頸椎病的發生。人的力學狀態是一個整體，頸椎曲度和腰椎曲度是完全關聯的，矯正腰椎也自然會矯正頸椎，頸椎康復和腰椎康復的方法也是完全相同的。你可以試驗下倒走，倒走注意穿平底鞋小步子慢走。倒走不方便的你可以在家做個試驗：赤足，把前腳墊高20毫米站立，感覺一下癥狀是否有緩解，時間越長越好。有效果的話，鑒于安全考慮，可以穿一雙前高后低的負跟鞋。負跟鞋的作用和倒走原理相同，鞋底是前高后低的,前面高重心必然后移,比倒走更安全，更容易堅持。以往負跟鞋只是用于矯正骨盆左右方向的傾斜,現在是將其用于矯正骨盆的前傾,道理很簡單。另外，可以做一下拉伸練習、可以有效緩解頸肩背部肌肉的僵硬，有助于更好地矯正和癥狀的減輕。頸椎患者平時應該注意：避免和減少急性損傷，如避免抬重物…等。改正不良姿勢，減少勞損，每低頭或仰頭1—2小時，需要做頸部活動，以減輕肌肉緊張度。

建議您到專業的頸腰椎病醫院，結合相關檢查，明確診斷后可采用生物力學整脊手法與現代脊柱微創新技術，“四位一體”聯合運用，既發揮它們各自的特色，又讓它們合力出擊，使臨床治療頸椎病達到理想的效果，實現中西醫聯手狙擊頸椎病的完勝。

根據你的癥狀可能還是頸椎病導致的。導致頸椎不好主要有這些因素：平時睡高枕,長時間伏案工作,趴著睡,躺在床上看電視,看書,坐車睡覺,長時間用電腦,外傷等平時一定要盡量避免這些。建議采取牽引,針灸,推拿,理療配合穴位注射等綜合治療效果不錯

你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經引起的,頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸、按摩，要堅持按療程治療效果才好.平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高，不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等