心臟神經(jīng)官能癥是一種常見的心血管功能性疾病，主要由精神心理、神經(jīng)功能失調(diào)、內(nèi)分泌紊亂、自主神經(jīng)失衡、生活方式等因素引起。患者常出現(xiàn)心慌、頭暈、血壓波動等癥狀，治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活調(diào)整等。 1. 精神心理：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂，引發(fā)心臟神經(jīng)官能癥。患者應(yīng)學(xué)會自我調(diào)節(jié)，保持心情舒暢，必要時可尋求心理醫(yī)生幫助。 2. 神經(jīng)功能失調(diào)：交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失衡，影響心血管系統(tǒng)功能。可通過適當(dāng)運動，如散步、瑜伽等，增強神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。 3. 內(nèi)分泌紊亂：如甲狀腺功能異常、雌激素水平變化等，可能影響心血管功能。需定期檢查內(nèi)分泌指標(biāo)，如有異常及時治療。 4. 自主神經(jīng)失衡：勞累、作息不規(guī)律等易導(dǎo)致自主神經(jīng)失衡。要保證充足睡眠，避免熬夜。 5. 生活方式：不健康的飲食，如高油高鹽、吸煙、酗酒等，也可能誘發(fā)或加重病情。應(yīng)改善飲食，戒煙限酒。 心臟神經(jīng)官能癥雖然癥狀較多，但通過綜合治療和自我調(diào)整，多數(shù)患者癥狀可得到有效控制。患者要樹立信心，積極配合治療，逐漸恢復(fù)健康。

分析您的癥狀,常見于神經(jīng)衰弱1.加強體育鍛煉是根本,慢跑,練瑜伽,打太極拳等,要求必須選擇一種,并堅持天天做下去.作息要規(guī)律.按時睡覺,少熬夜.2.健腦補腎丸（臨清產(chǎn)）15粒,每日兩次,飯前口服人參歸脾丸（同仁堂）1丸.（水丸也可以）每日三次,飯前口服養(yǎng)血清腦顆粒,按說明服用.3.針灸按摩理療4.規(guī)律飲食,不要暴飲暴食,按時吃飯.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,尤其是香蕉,蘋果,蜂蜜類潤腸通便食物..5.保持情緒的良好,不要悲觀.6.食療方案平時要注意多吃富含維生素A,胡蘿卜素以及維生素B2的食品;同時,選用含磷脂高的食物以健腦,如蛋黃,魚,蝦,核桃,花生等;還要有意識地多選用保護眼睛的食物,如雞蛋,動物的肝,腎,胡蘿卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黃花菜,空心菜,枸杞.飲食上要遠三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營養(yǎng)價值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒有腿（魚）.經(jīng)常吃海帶,河魚,魚油可減低腦細(xì)胞死亡速度.祝早日康復(fù)

這情況還是預(yù)防感冒或者氣血虛的情況導(dǎo)致不適的情況，平時的情況加強營多喝水，觀察睡眠的情況是否正常，對證選擇配合歸脾丸滋補的情況配合鍛煉身體較好的

你好這位朋友你的情況最好是去醫(yī)院做一下心臟的檢查，首先要排除一下心臟疾病的可能才可以的，因為你的情況是經(jīng)常這樣了所以你的情況我建議你先去醫(yī)院做一下檢查，排除或者確診一下心臟的問題，那么就可以了，

不排除可能是陣發(fā)性心動過速，目前的情況，建議就診醫(yī)院檢查24小時動態(tài)心電圖等等相關(guān)檢查，明確引起心跳加快的病因，對癥治療，必要時考慮射頻消融治療。希望幫到您，祝您健康快樂。