腰疼且腿麻可能是多種疾病導致的，比如腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、腰肌勞損、腰椎滑脫、梨狀肌綜合征等。 1.腰椎間盤突出癥：腰椎間盤的纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根，引起腰疼和腿部放射性麻木、疼痛。治療方法包括臥床休息、物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊），嚴重時可能需要手術。 2.腰椎管狹窄：腰椎管狹窄導致神經受壓，出現腰腿痛和間歇性跛行。治療有保守治療如按摩、針灸，以及手術治療解除椎管狹窄。 3.腰肌勞損：長期腰部勞累或損傷導致腰肌慢性炎癥，表現為腰部酸痛，有時可放射至腿部。治療包括休息、熱敷、外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏）等。 4.腰椎滑脫：腰椎椎體錯位，引起腰部和下肢癥狀。輕度滑脫可保守治療，嚴重的需手術復位固定。 5.梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷壓迫坐骨神經，產生臀部及下肢疼痛麻木。治療包括物理治療、藥物治療（如維生素 B12、布洛芬）和局部封閉等。 出現腰疼且腿麻的癥狀應及時就醫，明確診斷，選擇合適的治療方法。同時，要注意腰部保健，避免長時間彎腰、負重等。

腰椎間盤突出的原因：1、外力的作用：長期反復的外力造成的輕微損害，日積月累地作用于腰椎間盤，加重了退變的程度。2、椎間盤自身解剖因素的弱點：椎間盤在成人之后逐漸基礎上，某種可導致椎間盤所承受壓力突然升高的誘發因素，就可能伸彈性較差的髓核穿過已變得不太堅韌的纖維環，從而造成髓核突出。3、腰椎間盤的退行性改變：髓核的退變主要表現為含水量的降低，并可因失水引起椎節失穩、松動等小范圍的病理改變;纖維環的退變主要表現為堅韌程度的降低。平時臥硬板床休息，避免長時間同一體位下勞作，盡量多站、多趟，避免外傷、著涼，適當行腰背肌功能鍛煉。

您好，通過您的這種情況來看，是患有了腰椎病，腰椎病也分為很多種，依照癥狀來分析是腰間盤突出，腰間盤突出是纖維環破裂后髓核突出壓迫神經根造成的以腰腿痛為主要表現的疾病。建議您去醫院進行檢查確診之后選擇適合自己的方法進行治療，治療腰間盤突出呢還是選用現在最新的微創技術療法效果比較好，微創技術的安全性很高，而且恢復的也比較快。