22 歲男性患髕腱末端病，如何康復？
患者信息：男22歲陜西西安病情描述(發病時間、主要癥狀等)：我是一名籃球愛好者，每次運動完之后膝蓋就感到輕微的疼痛，雖然沒有很疼，但是還是會影響到心情和運動時的發揮，去醫院檢查后說是髕腱末端病，一直在做超短波和中頻電的理療，效果還行。想得到怎樣的幫助：我想問問這種病能否痊愈，在做理療的過程中是否還需要其他的治療輔助，在網上看了很多運動治療的方法，但是都說的不是很詳細，或者用專業術語，我沒看懂，希望大家能幫幫我曾經治療情況及是否有過敏、遺傳病史：除了理療，和兩種涂抹的外用藥，沒有其他治療，基本都是休息，暫時沒發現過對什么藥物過敏，沒有遺傳病
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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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髕腱末端病是常見運動損傷，影響患者生活。康復需綜合治療，包括了解病因、治療方法、運動康復、注意事項等。 1.病因：多因長期過度運動、運動姿勢不當、肌肉力量不均衡、創傷以及自身免疫因素等導致髕腱反復牽拉、微小損傷累積。 2.治療：除超短波和中頻電理療外，還可采用沖擊波治療、針灸、局部封閉治療等。 3.運動康復：進行股四頭肌的拉伸和力量訓練，如直腿抬高、靠墻靜蹲等，但要注意動作規范和適量。 4.注意事項：運動前充分熱身，佩戴合適護具，控制運動強度和時間。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，緩解疼痛和炎癥。 髕腱末端病的康復需要耐心和堅持，綜合多種治療和康復方法，并注意日常防護，多數患者能有效緩解癥狀，恢復正常運動功能。
2025-02-10 02:12
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