長時間用電腦后眼睛不適是視疲勞嗎？如何解決？
用電腦時間長了，眼睛也會變紅，辣辣得掙不開眼，過一會就好了，有時會象針扎一樣的疼，上到下午眼睛就感覺特別的勞累，幾乎不想睜開，下班回家后就像閉眼睛睡覺，請問這屬于視疲勞嗎，如何解決？
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回答3
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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長時間使用電腦后出現眼睛變紅、刺痛、勞累等癥狀，可能是視疲勞引起的，也可能與干眼癥、結膜炎、角膜炎、眼壓升高等有關。 1.視疲勞：長時間注視電腦屏幕，眼睛眨眼次數減少，淚液分泌不足，容易導致視疲勞。應定時休息，每 20 分鐘向遠處眺望 20 秒。 2.干眼癥：淚液分泌減少或蒸發過快，可使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等緩解。 3.結膜炎：細菌或病毒感染可引發，表現為眼紅、眼痛等。需根據病因使用抗生素滴眼液如左氧氟沙星滴眼液，或抗病毒滴眼液如阿昔洛韋滴眼液。 4.角膜炎：多由外傷、感染等引起。輕者使用妥布霉素滴眼液等，重者可能需要手術治療。 5.眼壓升高：長期用眼可能導致眼壓暫時升高，引起眼部不適。要注意休息，必要時就醫檢查。 總之，長時間用電腦后出現眼部不適，應引起重視。注意用眼衛生，保證充足休息。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診。
2025-02-09 18:38
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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您可能是患上了干眼癥，不應用電腦時間過長，20分鐘就要休息一下。
2016-03-02 23:29
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回答1
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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可以選擇積極的多休息較好的，再就是需要注意適當的增加飲食的營養，多吃動物的肝臟，適當的外用珍視明滴眼液治療就可以，也可以配合服用魚肝油滴丸治療
2016-03-02 17:06
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