產后 20 天乳房漏奶存不住奶，可能是乳汁分泌過多、乳頭位置較低、乳腺管通暢度高、乳房括約肌功能較弱、情緒因素等。 1. 乳汁分泌過多：產后身體激素變化，可能導致乳汁分泌旺盛?？蛇m當減少湯汁類食物攝入。 2. 乳頭位置較低：乳頭位置相對較低，乳汁容易流出?？蛇x擇合適的內衣給予一定支撐。 3. 乳腺管通暢度高：乳腺管通暢良好，乳汁流出順暢?？赏ㄟ^按摩等方式適當調節。 4. 乳房括約肌功能較弱：括約肌收縮能力不足?？蛇M行一些針對性的鍛煉。 5. 情緒因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響乳房肌肉收縮。要保持心情舒暢。 總之，產后乳房漏奶是常見現象，不必過于緊張?？上葒L試上述方法，若仍無改善，建議及時就醫，尋求專業幫助。

漏奶通常是暫時現象，漏奶期間會感到奶頭不適。漏奶容易引起細菌侵入皮膚，所以要注意乳房請潔

這種情況是一種普遍現象，屬于一種正常的反射因為，在孩子吸允的時候就會出現乳腺，反射性收縮現象這個時候乳汁就會出現噴涌，只是有的有的人出現這種情況要重一些，所以帶孩子去吃一側的時候我們要有意識地用手指按壓另一側乳頭，按壓五到十分鐘左右這種情況就會消失，等待下一次孩子哺乳的時候從，上一次沒有吃過過的乳房開始哺乳，再按壓另一側這種情況就會消失了，養成此種習慣。