首頁>即問即答 > 骨外科 > 長期電腦前...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診 預約掛號

            長期電腦前工作致頸肩不適且眩暈,如何緩解?

            三個月前脖子不舒服,后在半月前出現(xiàn)后背及肩膀麻木,現(xiàn)在感覺嚴重了,坐車時會脖子僵硬酸痛難以忍受,因為工作長時間在電腦面前,現(xiàn)在兩小時左右就會感到手痛,但時間不長,但是脖子的地方就會酸痛的難受,拍片輕度突出,但我偶爾會出現(xiàn)眩暈,頭疼的癥狀,現(xiàn)在想找方法緩解!我也想知道會不會是嚴重了!

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫(yī)師

              冠縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              長期在電腦前工作,出現(xiàn)頸肩不適、眩暈等癥狀,可能是頸椎病變引起,也可能與不良姿勢、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血管問題等有關(guān)。 1. 頸椎病變:長時間保持不良姿勢,頸椎間盤輕度突出,壓迫神經(jīng)和血管,導致頸肩疼痛、手痛、眩暈。可通過頸椎牽引、按摩等物理治療緩解。 2. 不良姿勢:工作時頭頸部前傾,加重頸椎負擔。要注意保持正確坐姿,定時活動頸部。 3. 肌肉勞損:頸肩部肌肉長期緊張,產(chǎn)生勞損。熱敷、針灸能促進肌肉放松。 4. 神經(jīng)受壓:突出的椎間盤或增生組織壓迫神經(jīng)。可服用甲鈷胺、維生素 B1 等營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 5. 血管問題:頸椎病變影響椎動脈供血,造成眩暈。使用改善循環(huán)的藥物,如銀杏葉提取物片。 總之,要重視這些癥狀,改變不良習慣,適當鍛煉,如游泳、放風箏等。如癥狀持續(xù)加重,應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

              2025-02-07 20:47
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              孔書雪 醫(yī)師

              河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              對頸椎病的治療主要是非手術(shù)療法,對于輕型的病例只要適當休息,用一些消炎止痛藥物如消炎痛炎痛喜康等,即可減輕癥狀再輔以針灸理療等可以得到良好的療效,平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不益枕的過高,不要躺床上看電視和長時間打牌不要低頭工作時間過久等.

              2016-03-03 01:17
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,勁椎突出主要是由于腎氣虧損、筋脈不通、經(jīng)絡瘀阻所致,由于本病往往虛實夾雜,癥候復雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、川西歸尾、川西紅花、桃仁、川地龍干、穿山甲、威靈仙、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、熟地、懷牛膝、狗脊、鎖陽、正晉芪等配合治療,見效快,療效確切。這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡、行血散瘀、消腫定痛,大量臨床實踐證明這些藥物配合使用對頸椎突出效果非常好,可以快速康復。希望正確治療,早日康復!

              2016-03-03 00:41
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              任立存 主治醫(yī)師

              淮北口腔醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              你好,此癥屬中醫(yī)痹癥范疇,中醫(yī)認為是風濕寒痹阻、氣滯血瘀所致,氣血不通,不通則痛。建議外敷祺安堂神農(nóng)消痛貼以溫經(jīng)通絡、散瘀止痛、散寒除濕以促進恢復,日常可以適當?shù)淖萄a肝腎。

              2016-03-02 21:58
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫(yī)師

              邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              頸椎突出是一種以退行性病理改變?yōu)榛A的疾患,是頸椎病最為常見的一種,中醫(yī)認為頸椎突出主要是由于腎氣虧損所致,由于本病虛實夾雜,癥候復雜,一般藥物很難根治。中醫(yī)中藥長期臨床實踐有許多非常有效的獨到治療方法,建議你采用傳統(tǒng)中藥穿山龍、血丹花、血竭、乳香、沒藥、生地、鶴虱、利筋藤、桑寄生、劉寄奴、伸筋草、千年健、一口鐘、烏藥、青風藤、雞血藤、木瓜、杜仲、補骨脂、菟絲子、杞子、熟地、鎖陽、和尚頭、羊藿葉、骨碎補、制川烏、制附子、香附、郁金、正晉芪、鹿含草治療,見效快,療效確切,這些藥物配合使用能夠滋補肝腎、填精補髓、強筋壯骨、補氣養(yǎng)血、清利濕熱、通經(jīng)活絡、行血散瘀、消腫定痛、消炎止疼,對頸椎病效果非常好,可以快速康復不反彈。希望正確治療,早日康復!

              2016-03-02 21:08
            專家咨詢 更多>
            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運動恢復的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

            預約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個性化飛秒Lasik、千頻個性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預約掛號
            醫(yī)院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫(yī)院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因?qū)е? />
                    </a>
                </dt>
                <dd>
                    <h3><a  target=夜尿頻多是什么原因?qū)е?/a>
            包頭世紀泌尿?qū)?漆t(yī)院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫(yī)院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內(nèi)蒙古精神病醫(yī)院 2024-01-28
            推薦醫(yī)院 更多>
            成都風濕醫(yī)院

            成都風濕醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            貴陽強直醫(yī)院

            貴陽強直醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            鄭州長江中醫(yī)院

            鄭州長江中醫(yī)院

            專科醫(yī)院

            主站蜘蛛池模板: 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 国产vr一区二区在线观看| 久久91精品国产一区二区| 免费观看一区二区三区| 亚洲一区二区在线免费观看| 99久久精品国产一区二区成人 | 无码人妻精品一区二区蜜桃| 欧洲精品免费一区二区三区| 一区二区三区视频网站| 日韩免费无码视频一区二区三区| 高清精品一区二区三区一区| 国产一区二区三区电影| 国产凹凸在线一区二区| 亚洲日韩国产一区二区三区在线 | 国产自产对白一区| 亚洲A∨精品一区二区三区| 亚洲AV福利天堂一区二区三| 在线观看精品一区| 久久4k岛国高清一区二区| 国产精品一区二区综合| 亚洲中文字幕无码一区二区三区| 午夜性色一区二区三区免费不卡视频| 日韩精品一区二区三区视频| 久久久精品人妻一区二区三区| eeuss鲁片一区二区三区| 中文字幕亚洲乱码熟女一区二区 | 日韩一区二区超清视频| 国产精品亚洲产品一区二区三区 | 中文字幕无码一区二区三区本日| 亚洲av无码片区一区二区三区| 无码人妻精品一区二| 人妖在线精品一区二区三区| 区三区激情福利综合中文字幕在线一区| 一区二区视频在线播放| 精品人妻少妇一区二区三区在线| 亚洲乱码一区二区三区国产精品 | 丰满爆乳一区二区三区| 日韩伦理一区二区| 亚洲美女视频一区| 亚洲国产综合无码一区| 欧洲精品一区二区三区在线观看|