失眠身體出汗可能由精神因素、環境影響、疾病、藥物副作用、激素變化等導致。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.精神因素：焦慮、緊張、壓力大等情緒問題，會引起神經興奮，導致失眠和出汗。
2.環境影響：室內溫度過高、濕度不適、噪音大等，影響睡眠質量，可能伴隨出汗。
3.疾?。喝缂谞钕俟δ芸哼M、結核病、糖尿病等，會造成代謝異常，引發失眠和多汗。
4.藥物副作用：某些抗抑郁藥、降壓藥等可能產生失眠和出汗的不良反應。
5.激素變化：女性更年期時，雌激素水平波動，易出現失眠和潮熱出汗。
出現失眠身體出汗的情況，若持續不緩解或伴有其他不適，應及時就醫，明確原因，采取針對性治療。

您好,很高興為您解答。您可能是太清閑了吧，可以多擴展一下自己的興趣愛好，多參加些體育活動。多做一些自己喜歡的事情注意一下注意力，不要老想著緊張，是自己的生活充實起來。祝您身體健康。醫生詢問：

這是屬于焦慮的癥狀，需要及時就醫的。試著讓自己深呼吸，聽聽舒緩的音樂，這種疾病要找心理醫院就診。醫生詢問：

你好朋友,根據你的提問,可以心理上調理的.希望對你有幫助.祝您及家人身體健康.