血糖高至 13 左右需要引起重視，可能與不良生活方式、遺傳因素、自身免疫、藥物影響、環境因素等有關。 1. 不良生活方式：長期高熱量飲食、缺乏運動、作息不規律等，容易導致體重增加，胰島素抵抗，進而引起血糖升高。應調整飲食結構，增加運動量，保持規律作息。 2. 遺傳因素：如果家族中有糖尿病患者，自身患病風險會增加。需要定期監測血糖，早發現早干預。 3. 自身免疫：自身免疫系統異常攻擊胰島細胞，影響胰島素分泌。要通過相關檢查明確診斷，采取針對性治療。 4. 藥物影響：某些藥物如糖皮質激素、噻嗪類利尿劑等可能導致血糖升高。必要時調整用藥。 5. 環境因素：病毒感染、化學毒物等環境因素也可能破壞胰島細胞，引發糖尿病。要注意避免接觸有害環境。 總之，發現血糖高至 13 左右，應及時就醫，明確病因，綜合采取飲食、運動、藥物等治療措施，將血糖控制在正常范圍，預防并發癥的發生。

病情分析：目前世界上還沒有可以徹底根治糖尿病的方式，方法及藥物，一般以控制血糖為主。建議請正歸醫師進行治療調理。

您好不屬于臨床用藥的范圍，具體的藥物成分及療效都不清楚，不建議使用以免引起血糖的波動。首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山藥閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指數低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優質蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規范化基礎上的個體化治療精細動態控制使你獲得最理想的治療。z

您的血糖是較高的，現在還沒有根治血糖的方法血糖的控制目標是：空腹血糖在7左右，餐后2小時血糖在10左右，能再進一步控制是最好的，但前提是不發生低血糖三餐定時定量，每天的主食量不超過6兩，盡量以粗糧代替細糧，不喝稀飯在腎功能沒有異常時是可以喝豆漿或是牛奶的在飯后一小時進行運動，出門隨身攜帶糖塊或是餅干醫生詢問：