肌筋膜炎又稱纖維織炎,只能算是一個(gè)綜合的概念,近年來已少有采用.纖維織炎是指有些腰痛病人在骶棘肌的表面或在髂嵴肌附著處有一些小結(jié)節(jié),伴有疼痛及壓痛,有時(shí)也可以在臀部發(fā)現(xiàn).一半以上的病人經(jīng)休息癥狀即可得到緩解,熱敷,按摩可消散結(jié)節(jié),對(duì)疼痛結(jié)節(jié)的封閉也相當(dāng)有效,但腰肌的鍛煉可能還是最重要的.少數(shù)癥狀頑固,久治不愈的病人需手術(shù)治療,手術(shù)時(shí)可發(fā)現(xiàn)在局部的筋膜上有裂隙,有脂肪從裂隙中疝出,這就是臨床上所捫及的結(jié)節(jié).

腰部筋膜炎是臨床上常見的疾病,可以由于很多的原因引起,一般是需要及時(shí)的進(jìn)行處理和治療的根據(jù)患者的情況分析,建議可以應(yīng)用一些膏藥,外用的治療的,西醫(yī)的口服用藥也是可以的,同時(shí)注意平時(shí)護(hù)理也是重要的

你好朋友;腰肌筋膜炎是指腰部肌肉和筋膜的無菌性炎癥反應(yīng),當(dāng)機(jī)體受到風(fēng)寒侵襲,疲勞,外傷或睡眠位置不當(dāng)?shù)韧饨绮涣家蛩卮碳r(shí),可以誘發(fā)腰肌筋膜炎的的急性發(fā)作,腰部的肌肉,韌帶,關(guān)節(jié)囊的急性或慢性的損傷,勞損等是本病的基本病因.由于在急性期沒有得到徹底的治療而轉(zhuǎn)入慢性;或者由于病人受到反復(fù)的勞損,風(fēng)寒等不良刺激,可以反復(fù)出現(xiàn)持續(xù)或者間斷的慢性腰背部肌肉疼痛,酸軟無力等癥狀.病因機(jī)理是由于筋血不活毛細(xì)血管及微循環(huán)不暢所致.建議中醫(yī)膏藥外敷,通過膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能,可迅速消除腫痛,促進(jìn)血液流暢和功能恢復(fù).不明之處可隨時(shí)咨詢.祝早日康復(fù)!以上是對(duì)“腰肌筋膜炎如何有效的治療？在線等。。。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

腰肌筋膜炎是發(fā)生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動(dòng)或腰部姿勢(shì)不良所致.臨床表現(xiàn)為腰部隱痛,時(shí)輕時(shí)重,勞累加重,休息好轉(zhuǎn),反復(fù)發(fā)作.病理機(jī)制為腰部筋膜的勞損,變性纖維化,產(chǎn)生條索狀硬結(jié),壓迫末梢血管,使局部組織代謝發(fā)生障礙,組織胺及激肽類物質(zhì)增高而出現(xiàn)疼痛.中醫(yī)認(rèn)為本病以局部經(jīng)絡(luò)阻滯,氣血運(yùn)行不暢為主,但因病人體質(zhì)不同及患病期間感受風(fēng)寒濕之異,各有不同.治療以活血化淤,消腫止痛,溫經(jīng)散寒為主.研究人員用新癀片內(nèi)外合治,治療腰肌筋膜炎200例,患者年齡18～68歲,平均55歲,男110人,女90人.治療時(shí)間：14～32天,平均19天.療效肯定.新癀片具有活血化瘀,消腫止痛,和營生新,續(xù)筋接骨及補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)筋壯骨之功效.對(duì)腰肌筋膜炎具有標(biāo)本兼治的作用.腰肌筋膜炎的治療方法很多,運(yùn)用新癀片內(nèi)外合治,減少了全身給藥的用量,而加強(qiáng)了病灶局部的藥物濃度,增加療效,減少了不必要的副作用,可稱為一藥多用的良方.推而廣之,它還可用于頸椎病,背肌筋膜炎,肩周炎,網(wǎng)球肘等勞損性疾病.腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續(xù)滾動(dòng)8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時(shí),手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進(jìn)行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法：醫(yī)者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環(huán)形揉動(dòng),自上而下,稍加一定的壓力,反復(fù)揉動(dòng)7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運(yùn)改善,達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò),活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊運(yùn)法：醫(yī)者以前臂的尺側(cè)面接觸病人的皮膚,作環(huán)形或半環(huán)形揉動(dòng),此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時(shí)動(dòng)作要持續(xù)緩和,按壓到一定深度時(shí),可作旋轉(zhuǎn)性按壓,每次10分鐘左右.

引起腰痛的原因很多,如腰肌勞損,或腰肌筋膜炎,或腰椎病盤突出,或腰三橫突綜合征,或腰椎骨質(zhì)增生,或腰椎骨病,或內(nèi)科病等.所以最好查明病因然后對(duì)證治療.根據(jù)你極有限的描述應(yīng)該是腰椎間盤突出所致,至于所說的突出和膨出只是腰椎間突出的程度不同罷了,膨出輕點(diǎn),突出重點(diǎn),如果下垂更重了.如果確診為腰椎間盤突出者,可按此治療.對(duì)于腰椎間盤膨出的治療,無手術(shù)指征者,或要求不高者,多采用保守方法治療,保守治療多以綜合療法較佳.可按中醫(yī)辨證內(nèi)服中藥或中成藥,痛甚加服非甾體類抗炎止痛西藥,并膏藥外治,或中藥熏洗,或正確的按摩,或針灸等.同時(shí)要注意休息,不可過度的站走蹲和彎腰工作等.在其急性發(fā)作期要臥床休息,在其緩解期要于床上進(jìn)行正確的腰背肌功能鍛煉.睡硬板床.