抑郁癥的前兆表現多樣，通常包括情緒改變、睡眠問題、興趣減退、注意力不集中、身體不適等。 1.情緒改變：患者可能會經常感到情緒低落、焦慮、煩躁，容易無緣無故地發脾氣或哭泣。 2.睡眠問題：出現入睡困難、多夢、早醒，或者睡眠過多等情況。 3.興趣減退：對以往喜歡的活動或事物失去興趣，不再愿意參與。 4.注意力不集中：難以集中精力完成工作或學習任務，思維變得遲緩。 5.身體不適：可能有頭痛、頭暈、乏力、食欲不振、心慌等癥狀，但檢查往往無明顯器質性病變。 6.自我評價降低：過度自責，覺得自己毫無價值，對未來感到悲觀絕望。 7.社交退縮：不愿與人交流，回避社交場合，喜歡獨處。 如果發現身邊人有上述前兆表現，應給予關心和支持，建議及時到正規醫院的精神心理科就診，進行專業評估和診斷，以便盡早干預和治療。

抑郁癥，也被稱為「心的感冒」是以情緒低落為主要特征的一類心理疾病，其臨床表現輕型病人外表如常，內心有痛苦體驗。稍重的人可表現為情緒低落、愁眉苦臉、唉聲嘆氣、自卑等，有些患者常常伴有神經官能癥癥狀，如注意力不集中、記憶力減退、反應遲緩和、失眠多夢等癥狀。