十四歲女孩經(jīng)常尿床可能是由多種因素導(dǎo)致的，如睡眠過(guò)深、心理因素、泌尿系統(tǒng)疾病、遺傳因素、神經(jīng)發(fā)育不完善等。 1.睡眠過(guò)深：孩子在睡眠中難以覺醒，對(duì)膀胱充盈的感知較弱，從而導(dǎo)致尿床。 2.心理因素：緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能影響孩子的排尿控制。 3.泌尿系統(tǒng)疾病：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激會(huì)使排尿功能異常。 4.遺傳因素：如果家族中有尿床史，孩子尿床的概率可能增加。 5.神經(jīng)發(fā)育不完善：控制排尿的神經(jīng)發(fā)育尚未成熟，也可能引起尿床。 總之，十四歲女孩經(jīng)常尿床需要引起重視，家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，通過(guò)詳細(xì)的檢查明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要給予孩子心理上的支持和關(guān)愛，幫助其克服這一問題。

吃壯腰健腎丸，并忌食生冷食物。

尿床即遺尿癥。是指小兒入睡后還不能控制排尿，從而不自覺的尿床。習(xí)慣性遺尿會(huì)使孩子虛弱，影響身體健康和智力發(fā)育，經(jīng)常尿床還會(huì)給家庭帶來(lái)煩惱。如果是疾病因素引起的，先治療疾病。晚飯菜中少放鹽，少喝水，少喝湯。睡覺前制止孩子過(guò)度興奮，要孩子養(yǎng)成睡覺之前排空小便再上床的習(xí)慣。訓(xùn)練孩子白天憋尿也可作為一種方法，每當(dāng)出現(xiàn)尿意時(shí)主動(dòng)控制暫不排尿，開始可推遲幾分鐘，逐漸延長(zhǎng)時(shí)間

一般情況下，孩子在3-4歲開始控制排尿，如果5-6歲以后還經(jīng)常性尿床，如每周二次以上并持續(xù)達(dá)6個(gè)月，醫(yī)學(xué)上就稱為“遺尿癥”。夜遺尿是一種常見病，在我國(guó)男孩子比女孩患此病的概率高，排除疾病引起尿床的原因，原發(fā)性夜遺尿確切病因尚不清楚，可能與遺傳因素，疾病因素，睡眠很深，不能及時(shí)醒來(lái)排尿，膀胱的夜間控制能力發(fā)育遲緩，環(huán)境因素等有關(guān)，如果突然換新環(huán)境；氣候變化如寒冷等。此外，孩子入睡前飲水過(guò)多；吃了西瓜等含水量多又有利尿作用的水果；父母在孩子夜間有便意時(shí)沒有及時(shí)把尿等都會(huì)造成孩子尿床。需要找出原因，再治療。