突然腰疼且不定時發(fā)作，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎結(jié)石、腰部扭傷、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂等原因造成的。 1.腰肌勞損：長期腰部勞累或姿勢不良，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、物理治療、藥物治療為主，如口服布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰疼。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、甘露醇）等。 3.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟或輸尿管移動時，可引起腰部劇烈疼痛。治療根據(jù)結(jié)石大小和位置選擇，如多喝水、體外沖擊波碎石、手術(shù)取石等。 4.腰部扭傷：腰部突然受到外力作用，肌肉、韌帶等受傷。治療包括冷敷、熱敷、按摩、服用活血化瘀藥物（如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊）等。 5.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：腰椎小關(guān)節(jié)滑膜嵌頓或關(guān)節(jié)突關(guān)節(jié)半脫位，導(dǎo)致腰疼。治療可通過手法復(fù)位、臥床休息等。 突然腰疼不定時發(fā)作需要引起重視，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT、B 超等，明確病因后進行針對性治療。同時，日常生活中要注意保持良好的坐姿和站姿，避免腰部過度勞累。

你好，看了你的描述，引起你的腰痛的癥狀的原因是比較多的，比如腰椎間盤突出，或者腎臟病變等建議去醫(yī)院做B超檢查，是否有腎結(jié)石的，祝你早日康復(fù)。

腰部疼痛比較多見，導(dǎo)致腰痛的原因也很多，外傷，退行性變，腰椎周圍肌肉軟組織的炎癥都可引起。要想知道什么原因引起，應(yīng)查體。也可先行x線檢查，看骨頭有沒有問題。根據(jù)你的年齡以及所描述的癥狀，突然出現(xiàn)，以前沒有，而且疼痛與姿勢、體態(tài)有關(guān)，猜測是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂導(dǎo)致，或者是由于受涼導(dǎo)致，建議：休息，局部熱敷理療。可以多做點腰椎放松的運動，也可以到醫(yī)院找專業(yè)人士推拿一下，手法整復(fù)一下，注意口服點消炎鎮(zhèn)痛類藥物。希望早日康復(fù)。

考慮是腰肌勞損引起的癥狀。建議在患處外敷活血止痛的膏藥，內(nèi)服活血化瘀的藥物，常用的有：舒筋活絡(luò)健腰丸、壯腰補腎丸，祝早日康復(fù)！

根據(jù)你的描述目前無法完全確診病情，可能為腰椎間盤突出，也可能是腰椎小關(guān)節(jié)紊亂建議到醫(yī)院行詳細檢查，以便確診后及時正規(guī)治療醫(yī)生詢問：彎腰的時候疼嗎，走路的時候腿有沒有疼痛？