產后五個月的女性，因目睹親人遺容受到刺激，出現害怕、緊張、胸悶等癥狀，可能是心理應激反應、產后激素變化、睡眠障礙、焦慮情緒、生活環境改變等因素所致。 1.心理應激反應：突然的強烈刺激會導致心理失衡。可通過與親友傾訴、參加心理疏導等方式緩解。 2.產后激素變化：產后體內激素水平不穩定，容易影響情緒。適當運動、保持良好作息有助于調節。 3.睡眠障礙：睡眠不足或質量差會加重不良情緒。營造舒適睡眠環境，規律作息。 4.焦慮情緒：若持續發展，可能形成焦慮癥。必要時需心理治療，如認知行為療法。 5.生活環境改變：產后生活節奏變化，適應不良也會引發問題。家人應給予更多支持和幫助。 出現這類情況不必過于恐慌，通過積極調整和必要的治療，多數能逐漸恢復。但如果癥狀持續加重，一定要及時尋求專業幫助。

你好：這叫產后抑郁癥,產后抑郁癥多見于以自我為中心、成熟度不夠、敏感、情緒不穩定、好強求全、固執、社交能力不良、與人相處不融洽和內傾性格等個性特點的人群中.產前情緒不穩定，有經前期緊張綜合征者發生產后抑郁癥者較多.產褥期婦女情感處于脆弱階段，特別是產后1周情緒變化更為明顯，心理處于嚴重不穩定狀態，由于產婦對即將承擔母親角色的不適應，造成心理壓力而出現抑郁焦慮情緒.而產婦的過度焦慮和抑郁可導致一系列生理、病理反應?如去甲腎上腺素分泌減少以及其他內分泌激素的改變?，可致子宮收縮減弱、疼痛敏感、產程延長、出血增多?進一步加重產婦的焦慮、不安情緒，成為產后抑郁癥的促發因素,建議你采用中藥治療,2是情趣調理,3是心理疏導.如果你還需要我們的幫助,請直接電話聯系我們!