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回答3
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好，注意這個年齡如果每天晚上睡覺腿腳抽筋考慮與缺鈣有直接的關系，因為這個年齡體內的雌激素分泌減少，就會導致鈣流失的增加。你目前的情況建議進行補鈣或增加含鈣多食物的食用量，口服鈣劑和維生素D3促進鈣劑吸收，適當戶外運動。
2016-03-03 00:56
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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出現抽筋多由于缺鈣引起，可以口服樂力等補鈣藥物治療。平時多吃含鈣多的食物，避免勞累。
2016-03-02 23:33
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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抽筋大多是缺鈣、受涼、局部神經血管受壓引起。平時可適量補鈣，多曬太陽，注意局部保暖，也要注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩、加強局部的血液循環。如果還無改善，你就應到醫院檢查治療。
2016-03-02 22:53
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什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且帶有關節運動。多為全身性對稱性，伴有隨意運動的喪失。臨床表現多為四肢和軀干骨骼肌強直性收縮或陣攣性收縮，每次發作持續數分鐘，多伴有意識喪失，常反復發作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續性抽動。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴重階段，平時需要我們熟記能引起抽搐的各個系統疾病及其他們的抽搐特點、伴隨癥狀，全面有序的進行各個系統檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經系統任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發生于局部肌束的顫動而無關節的運動，如肌束顫動、肌肉顫動。 查看全文»
