手腕肌腱斷裂術(shù)后 35 天，手指伸直彎曲不行且縫合處肉硬，通過(guò)合理的康復(fù)訓(xùn)練、物理治療、藥物輔助、注意飲食和保持良好心態(tài)等，可逐漸改善。 1.康復(fù)訓(xùn)練：先進(jìn)行輕微的手指屈伸活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)幅度和頻率。如緩慢握拳、伸展手指，每次 10 - 15 分鐘，每天多次。 2.物理治療：熱敷能促進(jìn)血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。每次 15 - 20 分鐘，每天 2 - 3 次。 3.藥物輔助：可使用一些活血化瘀的藥物，如云南白藥膠囊、活血止痛膠囊、三七傷藥片等，但需遵醫(yī)囑。 4.注意飲食：多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等，有助于組織修復(fù)。 5.保持良好心態(tài)：避免焦慮和緊張，積極配合治療，相信會(huì)逐漸恢復(fù)。 手腕肌腱斷裂術(shù)后的恢復(fù)需要一定時(shí)間和耐心，堅(jiān)持進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練和綜合治療，多數(shù)情況下能逐漸恢復(fù)正常功能。

考慮為疤痕粘連。由于肌腱斷裂后導(dǎo)致的局部粘連而影響了肌腱活動(dòng)導(dǎo)致關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。石膏固定后伴隨有關(guān)節(jié)的粘連。建議行熱敷治療。配合肌腱的被動(dòng)鍛煉以恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動(dòng)。通過(guò)一段時(shí)間訓(xùn)練可以軟化疤痕。以及促進(jìn)關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。

這位朋友好，您的情況建議外涂維生素E、氫醌霜、密麗除疤膏效果不錯(cuò),也可以到正規(guī)的大醫(yī)院進(jìn)行新式高能量脈沖C02激光皮膚消磨術(shù)，效果是比較理想的。

您好,通過(guò)您的描述,需要去醫(yī)院康復(fù)科鍛煉的.注意多休息,避免熬夜,多補(bǔ)充維生素,避免一下辛辣食物,做到心情舒暢.

你好，手術(shù)做完了，現(xiàn)在是要適當(dāng)功能鍛煉了，防止肌腱粘連，主要鍛煉就是加強(qiáng)手指的屈伸活動(dòng)，比如可以去打打麻將。