30 歲男人身體無恙但性功能下降，可能由心理壓力、不良生活習(xí)慣、基礎(chǔ)疾病、藥物影響、激素失衡等因素所致。 1.心理壓力：工作、生活中的壓力過大，長(zhǎng)期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，會(huì)影響性功能。 2.不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、過度飲酒、吸煙、缺乏運(yùn)動(dòng)等，都可能導(dǎo)致性功能減退。 3.基礎(chǔ)疾病：部分慢性疾病如糖尿病、高血壓等，可能影響血管和神經(jīng)功能，進(jìn)而影響性功能。 4.藥物影響：某些降壓藥（如利血平）、抗抑郁藥（如舍曲林）、鎮(zhèn)靜催眠藥（如地西泮）等，可能對(duì)性功能產(chǎn)生副作用。 5.激素失衡：雄性激素分泌減少，會(huì)影響性欲和勃起功能。 總之，30 歲男人出現(xiàn)性功能下降，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活方式，必要時(shí)就醫(yī)檢查，明確原因后采取針對(duì)性的治療措施。

您好，根據(jù)您的描述，主要是手淫，性生活過度導(dǎo)致的，可以選用右歸丸，五子衍宗丸治療。