指甲空并退化 20 年可能由多種原因引起，如真菌感染、營養不良、外傷、甲床疾病、系統性疾病等。 1. 真菌感染：常見的有皮膚癬菌、酵母菌等。真菌侵襲指甲，破壞指甲結構，導致指甲空并退化。可使用抗真菌藥物如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治療。 2. 營養不良：缺乏維生素 A、B、C、E 及鈣、鐵等微量元素，指甲生長所需營養不足。需調整飲食，多吃富含這些營養的食物，必要時補充相應的營養素制劑。 3. 外傷：指甲受到擠壓、碰撞等損傷，長期未愈，影響指甲正常生長。應注意保護指甲，避免再次受傷。 4. 甲床疾病：如甲床炎癥、甲床腫瘤等。需要針對具體疾病進行治療，可能包括藥物治療、手術治療等。 5. 系統性疾病：某些全身性疾病如銀屑病、扁平苔蘚、慢性濕疹等，也可能累及指甲。治療重點在于控制原發病。 指甲空并退化 20 年應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療措施。同時，日常生活中要注意指甲的護理，保持手部清潔干燥。

你好,這個考慮是缺鈣的情況,一般這個還包括,腿軟,抽筋,容易疲倦；偏食,厭食；蛀牙,牙齒發育不良或者是松動和脫落；易過敏,易感冒等.治療一般口服鈣劑和魚肝油治療比較好,另外食補需要注意的也有很多,飲食中過多的磷會把體內的鈣"趕"出體外,所以避免攝入碳酸飲料,可樂,咖啡,漢堡包,比薩餅,小麥胚芽,動物肝臟,炸薯條等大量含磷的食物,給你個補鈣的食療方法：豆腐燉魚,魚肉中含維生素D,豆腐含鈣豐富.維生素D可促進鈣的吸收,使豆腐中鈣的利用率大大提高.另外,主食講究谷豆類混食,不僅能使氨基酸互補達到最理想化,還能促進鈣的吸收.

如果新的指甲，甲無色，比較厚，凹凸不平的話，可能是灰指甲，建議你暫時觀察。