22 歲女性長期太陽穴附近頭疼，可能是由多種原因引起，如精神緊張、偏頭痛、頸椎病、高血壓、顱內病變等。 1. 精神緊張：現代生活節奏快，壓力大，如果長期處于精神緊張、焦慮狀態，可能導致頭部肌肉緊張，引起太陽穴附近疼痛。應注意調整心態，適當放松，如進行冥想、瑜伽等。 2. 偏頭痛：這是一種常見的頭痛類型，常有家族史，表現為單側或雙側太陽穴搏動性疼痛。可在醫生指導下使用布洛芬、對乙酰氨基酚、萘普生等藥物緩解。 3. 頸椎病：長期低頭、坐姿不良等可能引發頸椎病，壓迫神經和血管，導致頭痛。要注意保持良好的姿勢，適度活動頸部。 4. 高血壓：血壓升高時，腦血管擴張，會引起頭痛。需定期監測血壓，必要時服用硝苯地平、氨氯地平、卡托普利等降壓藥。 5. 顱內病變：如顱內腫瘤、腦炎等，雖然相對少見，但也不能忽視。若頭痛持續加重、伴有惡心嘔吐等，應及時就醫，進行頭顱 CT 或磁共振等檢查。 總之，長期太陽穴附近頭疼可能由多種原因引起。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院神經內科就診，查明原因，進行針對性治療。

原因很多,如,血管神經性頭痛,三叉神經痛,枕大神經痛,高血壓,腦血管病,頸椎病,中耳炎,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發.所以要找到原因指導下的治療.平常注意防止精神緊張保證休息時間和質量,戒煙酒.防止受涼感冒等誘因.提問者對于答案的評價：askJAN67：非常感謝

你好！經常頭痛應該去醫院檢查看是否患了什么疾病，頭疼的原因非常多，感冒發熱、五官有毛病、血壓異常、頭部有障礙、貧血、便秘、煤氣中毒、酒精中毒、神經疲勞等都會引起頭疼。建議在明確病因后再決定藥物治療。頭疼可能是腦膜受到了刺激，血管收縮使張力增加引起的，也可能是腦部提醒我們氧氣不足，需要更多氧氣的信號。只要含著許多氧氣的血液流入到疼痛的地方，頭疼就會立刻消失。不過必須找到頭疼是什么原因造成的，才能解決頭疼的問題。食物既能導致頭痛，也能治療頭痛。研究發現大多數偏頭痛患者腦組織中鎂含量偏低。鎂是人體細胞內液中一種重要的離子成分，具有一些特殊功能，如抑制神經興奮、調整血管張力等。在偏頭痛患者的發作期與緩解期，大腦鎂含量有顯著的差異。所以，偏頭痛患者在預防上，除注意勞逸結合、睡眠充足、避免焦慮和緊張外，多食用含鎂豐富的蔬菜、水果等食品，增加大腦中的鎂含量，有助于緩解和治療偏頭痛。含鎂較多的食物中，蛋白質、維生素和礦物質等其它各種營養物質也很豐富，如小米、蕎麥面等谷類，黃豆、蠶豆、豌豆等豆類及豆制品，以及雪里蕻、冬菜、冬菇、紫菜、桃子、桂圓、核桃、花生等蔬菜和果類等。食用這些食品，一方面能預防和治療偏頭痛，緩解焦慮的情緒，另一方面也可補充其它各種人體必需的營養素。