腳趾甲變黑脫落可能由外傷、真菌感染、甲下淤血、營養不良、某些疾病等因素引起。 1.外傷：腳趾受到外力撞擊或擠壓，導致甲床受損，出現淤血，進而使腳趾甲變黑脫落。 2.真菌感染：如灰指甲，真菌侵犯指甲，破壞指甲結構，導致顏色改變和脫落。 3.甲下淤血：長時間穿不合腳的鞋子，或劇烈運動后，甲下血管破裂形成淤血，使指甲變黑脫落。 4.營養不良：缺乏維生素 A、B、鈣、鐵等營養素，影響指甲正常生長，可能導致變黑脫落。 5.某些疾病：如糖尿病、血管疾病等，影響血液循環，導致指甲供血不足，出現異常。 總之，腳趾甲變黑脫落可能由多種原因引起。如果出現這種情況，應及時就醫，明確原因，采取相應的治療措施。同時，要注意保持腳部衛生，選擇合適的鞋襪。

你好，從你的病情描述分析來看，你這種情況可能要考慮是因鞋子擠壓所致的甲下瘀血，瘀血吸收后即較松軟易致脫落。建議穿寬松底軟透氣的鞋子，且不走急長路，平時注意腳的衛生清潔工作。

可能是微量元素及維生素缺乏。建議你口服葡萄糖酸鋅，或者同時服用復合維生素b。平常一定要多喝水。多吃蔬菜。不要吃味精雞精，建議你一定要禁辛辣食物。