你好，能治愈不復發。焦慮癥是一種精神疾病，主要包括慢性焦慮也稱廣泛性焦慮和急性焦慮兩種，這種人在心理上會出現過分的緊張害怕或者常?；孟胍恍┡c現實不符的情節發生而出現擔心的表現，在行為上會出現時常性的手足無措或者行為緩慢等，對于你的病情，建議在三級甲等以上醫院進行心理治療配合鎮靜劑藥物進行治療。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

這是非常常見的心理問題，不需要擔心，很容易處理，在當地的心理咨詢中心都可以得到較好的解決辦法。

焦慮癥怎樣自我調節　　良好的自我心態　　首先要樂天知命，知足常樂。其次是要保持心理穩定，不可大喜大悲，要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應客觀發展的現實。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發焦慮、抑郁、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。再次是要注意制怒，不要輕易發脾氣。　　增加自信　　自信是治愈神經性焦慮的必要前提。一些對自己沒有自信心的人，對自己完成和應付事物的能力是懷疑的，夸大自己失敗的可能性，從而憂慮、緊張和恐懼。因此，作為一個神經性焦慮癥的患者，你必須首先自信，減少自卑感。應該相信自己每增加一次自信，焦慮程度就會降低一點，恢復自信，也就能最終驅逐焦慮?！　∽晕沂鑼А　≥p微焦慮的消除，主要是依靠個人，當出現焦慮時，首先要意識到自己這是焦慮心理，要正視它，不要用自認為合理的其他理由來掩飾它的存在。其次要樹立起消除焦慮心理的信心，充分調動主觀能動性，運用注意力轉移的原理，及時消除焦慮。當你的注意力轉移到新的事物上去時，心理上產生的新的體驗有可能驅逐和取代焦慮心理，這是人們常用的一種方法?！　∽晕曳潘伞　‘斈愀械浇箲]不安時，可以運用自我意識放松的方法來進行調節，用自我松弛的方法從緊張情緒中解脫出來。具體來說，就是有意識地在行為上表現得快活、輕松和自信。比如說，可以端坐不動，閉上雙眼，然后開始向自己下達指令：頭部放松、頸部放松，直至四肢、手指、腳趾放松。運用意識的力量使自己全身放松，處在一個松和靜的狀態中，隨著周身的放松，焦慮心理可以慢慢得到平緩，可以想像自己在碧波蕩漾的海邊或湖邊，沐浴溫暖和煦的陽光，聽得見波濤輕拍岸石的聲音，聞得出空氣中清新宜人的氣息……讓自己的身與心得到全面放松，拋棄過分的焦慮?！　∽晕曳词　　∮行┥窠浶越箲]是由于患者對某些情緒體驗或欲望進行壓抑，壓抑到無意中去了，但它并沒有消失，仍潛伏于無意識中，因此便產生了病癥。發病時你只知道痛苦焦慮，而不知其因。因此在此種情況下，你必須進行自我反省，把潛意識中引起痛苦的事情訴說出來。必要時可以發泄，發泄后癥狀一般可消失。如果你想了解一下更詳細的情況，你可以隨時咨詢我，點擊左邊的咨詢按鈕就可以自己與我交流了！

焦慮癥是常見的精神疾病之一，在個年齡段皆可發病。青少年正直成長時機，受到不良因素的影響很容易患病，尤其是隨著現代生活壓力和學習、工作壓力的不斷增大，青少年患病的人數越來越多了，不少青年人都患有焦慮癥，這會對青年人造成很大的危害，但是患者自己及其家人也許并沒有引起重視。青少年焦慮癥到底有什么危害呢?　　1.生理和心理危害　　青春期是人成長過程中的一個脆弱時期，也是焦慮癥的易發期，這個時期個體的發育加快，身心變化處于一個轉折點。隨著第二性征的出現，個體對自己的體態、生理和心理等方面的變化，會產生一種神秘感，甚至不知所措?！　≈T如女孩子乳房發育而不敢挺胸、月經初潮而緊張不安;男孩出現性沖動、遺精、手淫后的追悔自責等，這些都將對青少年的心理、情緒及行為帶來很大影響?！　?.不良反應　　青少年由于在成長過程中，缺乏或者接受不恰當的性知識教育，在心理上必然產生矛盾和沖突，引發系列不良反應，如焦慮、緊張、恐懼、面紅耳赤、羞澀、煩惱，還可并發失眠、多夢、頭暈、口感、心慌、情緒不穩、厭食、不愿與人交往等?！　∮行┣嗌倌杲箲]癥患者長期輾轉于內科、神經科求診，而經反復檢查并沒有發現任何器質性病變，這類病癥在精神科常被診斷為青春年焦慮癥。如果青少年焦慮癥不及時發現調整，將導致不可想象的嚴重后果。